自制芝麻酱

花生酱，说白了，也就是用白芝麻熬得酱。在我们的生活起居里，是常常可以吃到花生酱的。并且，在我们周边的许许多多的店铺里边，也基本都是有花生酱在售卖的，有一次由此可见喜欢吃花生酱的人還是比较多的。可是如果说到自制芝麻酱，一般的人基本全是不容易的。

我们平常吃到花生酱的情况下，能够是吃面包的情况下，还可以是烧菜的情况下，自然开多的情况下，便是在吃火锅的情况下了。在吃火锅的情况下，用些花生酱另配上一点别的的佐料，蘸着菜来吃，味儿真的是非常棒的。下边就而言说自制芝麻酱的方式 。

自制芝麻酱作法和流程

1白芝麻用铜火锅炒至淡黄跳起，摊凉放进石碾子中，碾磨至大概碾碎便可;

2将食用油添加碾碎的白芝麻里翻拌，就是标准的花生酱了;

自制芝麻酱

3在这个基础上添加腐乳和白砂糖翻拌，随后再添加生抽酱油翻拌，最终添加1勺凉白开水搅拌均匀便出美味可口的花生酱了 。

自制芝麻酱

4花生酱是把白芝麻炒过、碾碎而做成的酱，有香气，作为调味品。也叫麻汁。花生酱是人民群众十分钟爱的香气调味料之一。有白花生酱和黑芝麻酱二种种类。服用以白花生酱为宜，滋补以黑芝麻酱为宜。

自制芝麻酱

5混和麻汁，含有蛋白、碳水化合物及多种营养元素和矿物、有很高的健康保健使用价值。它带有丰富多彩的大豆卵磷脂，高钙、高铁动车、高蛋白食物和高脂肪酸。可避免 秀发太早皮肤变白或掉下来。常吃混和麻汁能提升皮肤延展性，令皮肤细嫩身心健康，除此之外它含的高蛋白食物和油酸，营养成分高，常常服用有抗癌功效。

自制芝麻酱饮食搭配特性

混和麻汁，含有蛋白、碳水化合物及多种营养元素和矿物、有很高的健康保健使用价值。它带有丰富多彩的大豆卵磷脂，高钙、高铁动车、高蛋白食物和高脂肪酸。可避免 秀发太早皮肤变白或掉下来。常吃混和麻汁能提升皮肤延展性，令皮肤细嫩身心健康，除此之外它含的高蛋白食物和油酸，营养成分高，常常服用有抗癌功效。

实际上，如同大家都了解的一点，那便是自制芝麻酱一般是把白芝麻先给炒过了以后，再配备的酱汁。再再加上文详细介绍的有关自制芝麻酱的方式 ，坚信很多人针对花生酱的掌握又更精湛了一步。花生酱子啊大伙儿的日常生活里采用的地区许多，因此 学会了自制芝麻酱，实际上针对我们的生活是由益处的。