红酒泡洋葱

红葡萄酒做为一种养生保健酒，备受大家的钟爱， 并且适度的食用，还能够协助我们具有养颜美容的实际效果，尤其是做为追求美丽的女性朋友，都能够多喝一些红葡萄酒，不但能够享有到红葡萄酒的醇厚，还能有着好皮肤，何乐不为呢?下边我们要掌握的是红酒泡洋葱能够具有哪些的奇妙健康保健实际效果。

圆葱一般是更为一种蔬菜水果被我们熟识，在平常的日常生活，我们也常常会吃到那样的食材，因此 并且圆葱还能够协助我们身体排毒，防癌，合理的减少胆固醇和血压，因而备受大家的钟爱。

作用:

一. 稳定血压，降血脂

二. 减轻眼疲劳 改进老花眼

三. 安神助眠，对失眠有协助

五. 改进腹胀便秘

制作方法：将圆葱清洗，除掉表层茶褐色表皮，切割成八等份约月牙形。1瓶一般干红酒配三个葱。将圆葱装进玻璃瓶子内，添加干红酒，(将剥出来的表皮也一起添加实际效果更强)。将玻璃瓶盖好密封性，在荫凉地区置放约2至8日(泡時间越长，怪味儿越重)。

将玻璃瓶子的圆葱片，用过滤网过虑后，圆葱、酒分离装进瓶中，置放在电冰箱中冷冻。

食用方式 ：

一. 每天约一杯(50ml)，年龄大的人每一次20ml上下;

二. 每天饮一至2次;

三. 泡过酒的圆葱片一起服用更强;

四. 不喝酒的人，能用二倍上下的沸水稀释液后食用或每一次倒进电锅内煮约4至5分鐘，挥发乙醇后食用。

五. 如果喜爱甜的，可添加一点纯蜂蜜。

上边便是红酒泡洋葱能够产生的健康保健作用，坚信很多人都是感觉诧异吧，原先这二种食材还能够有那样奇妙的配搭，确实要是我们了解了食材的一些营养成分和饮食搭配的基本常识，就可以更强的充分发挥它产生的健康保健实际效果。