7种情况不宜喝豆浆：缺锌不宜常喝

更新时间:2024-12-24 03:37:08 阅读： 评论：0

1.豆桨特性偏冷

消化不良、嗝气和胃肠作用不太好的人，最好是少饮用豆浆的方式。豆桨在水解作用下会胀气，因而腹胀、腹泻的人最好是别饮用豆浆的方式。此外，急性胃炎和漫性浅表性胃炎者不适合服用豆类食品，以防刺激性胃液代谢过多加剧病况，或是造成肠胃胀气。

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