如何做酸奶

坚信大伙儿对酸牛奶并不生疏吧!做为乳制品的一种酸牛奶早已备受大家的喜爱，并且它是老少咸宜的一种健康饮品，能够合理的协助，我们肠胃蠕动提高自身的胃口，尤其是在较为炎炎夏日酸牛奶是健脾开胃的最好是方式 ，那麼下边我们就要了解一下怎样在家里自己制作美味可口的酸牛奶。

酸牛奶的关键原材料還是纯奶，因为它是根据发醇制做而成，在发醇的全过程之中会造成一种酸性物质，这种就可以协助我们具有健脾开胃消化吸收的功效，因此 在平常的日常生活大家都能够亲自动手制做美味可口的酸牛奶。

主要材料

酸牛奶 适当

纯奶 适当

方式 /流程

1. 酸牛奶1盒(哪一种都能够的。要是没有果实的就可以了)纯奶600克，糖15克。纯蜂蜜适当。

2. 把小盒子和汤勺得装牛乳的器材，用热水烫一下，消消毒杀菌。

3. 把牛乳倒进奶锅里(呵呵呵。我们家沒有。我也用小盒子替代了)再加糖，稍煮一下，温的就可以。

4. 把酸牛奶倒入煮好的牛乳里，拌和均。

5. 倒进小盒子里，封好。

6. 他们上边写着要保溫度代包起來，我们家沒有。之前买东西包裝有这类泡代，我也用这一包了，还可以用厚些的衣服裤子包起來，放进温暧的地区。夏季八个钟头就可以了，但东天，我做需要二天時间。

7. 制成品出去喽，能够放点纯蜂蜜，味儿也非常好哦。

END

事实上在日常生活中我们见到的各式各样美味的食物，并不一定要在外面选购，由于我们要是把握了，它的方式 和方法以后大伙儿就可以自己在家制做，而在制作出酸奶的情况下建议挑选低脂牛奶，这样子的酸牛奶就较为低更合适我们服用。