日本豆腐金针菇的家常做法

日本豆腐金针蘑虽然是很好吃，但大家在烹饪的情况下一定要将金针蘑完全煮熟了，不必惦记着金针蘑非常容易熟，就随便熄火服用了哦！下边我们讨论一下日本豆腐金针蘑的相冲食物有哪些及其日本豆腐金针蘑的粉丝的做法。

Q：日本豆腐金针蘑不可以和什么一起吃？

A：金针蘑不可以和牛乳、驴肉、蛤一起吃。

由于金针蘑和牛乳同吃可能会引起心绞痛，那假如跟驴肉一起吃得话，便会造成腹痛，乃至腹泻。并且，喜欢吃蛤的盆友，就不必混着金针蘑一起吃完，不然会毁坏金针蘑中的维生素b21，造成营养成分外流哦！

此外，日本豆腐的服用忌讳包含，对嘌呤代谢紊乱的痛风病人与血尿酸浓度值提高的病人来讲要慎食；如果是脾胃虚弱，经常腹泻大便糖稀者禁吃日本豆腐了。

番茄金针菇烧日本豆腐的作法

西红柿划十字刀，锅中水烧开后，西红柿下锅中煮1分鐘捞起来，去西红柿皮。

再把西红柿剁碎糊状。

金针蘑洗干净，掰成小条块。

日本豆腐用刀从正中间割开，从包装袋中挤压切一小块。

切完的水豆腐双面裹上小麦面粉。

不沾锅中滚油，水豆腐放进锅中小火煎至双面金黄色。番茄金针菇烧日本豆腐的作法流程3

锅中滚油，西红柿泥下锅煸炒。加小半碗冷水，金针蘑放进锅中。

下生抽酱油2勺、香油1勺、番茄沙司2勺煮2分鐘。

煎好的水豆腐倒进锅中炒裹上西红柿汁熄火。

金针蘑日本豆腐煲的作法

准备好全部火锅配菜，金针蘑绰水捞起来预留

日本豆腐横切面分层金针蘑

把切完的水豆腐沾到玉米生粉

锅中下油，水豆腐煎至双面金黄色

蒜末，肉末，平菇入锅炒，先后放进米酒，生抽，香油煸炒，金针蘑和水豆腐放进煲里，加盐，煲里添加适量的水，再把炒好的火锅配菜倒到煲里，淀粉勾芡，煲十多分钟，出锅，撒上葱段，美味的金针蘑日本豆腐煲就搞好啦

金针蘑日本豆腐焖锅的做法

锅中加点油烧开，日本豆腐切片，裹上木薯淀粉（2勺）入锅炸至橙黄色。捞起来预留，油倒入无需洗锅

小勺酱油➕一茶匙生抽➕食盐➕一勺番茄沙司➕一茶匙木薯淀粉➕小半碗水搅拌

不久的锅，放少量油。放进蒜泥跟小米椒进行爆香后放金针菇炒软

放进不久调准的料汁煸炒

最终放进炸好的日本豆腐，盖上外盖闷一会。

起锅摆盘