鲜鹿茸的功效与作用及食用方法

鲜鹿茸是一种滋补养生作用非常优异的滋补养生食物，也是一种作用优异的中草药材，它能滋补血气，减轻气血虚，并能提高身体本身的抗病性工作能力，那麼新鮮的鹿茸片应当如何吃呢？路线中有多种的操作方法，对于此事做详解，能让大伙儿详尽掌握鲜鹿茸怎么吃最好是。

鲜鹿茸怎么吃

1、鲜鹿茸能够和乌骨鸡配搭在一起炖着吃，在做的情况下需要提前准备先鹿茸片，50克乌骨鸡一整只，再提前准备10克花旗参和适当沸水，此外姜片，大枣和枸杞子必须适当提前准备一些，把准备好的新鮮乌骨鸡清洗后剁碎小块，下锅焯掉鲜血，取下后放到石锅中，此前鹿茸片清洗之后，与花旗参和桂圆红枣等调料一起放进石锅中。

2、放进适当的姜蒜，加适当冷水加温烧开，再用小火慢炖两小时，炖好之后起锅前放小量食盐调料儿，那样炖好的先鹿茸片能滋补血气，并能护肝补肾壮阳也可以滋阴补肾，它对人体的滋补养生作用非常显著。

鲜鹿茸的食用方式

1、泡药酒

鲜鹿茸泡酒是它最普遍的吃法，再用它泡药酒的情况下需要把它解决干净之后切割成块状再配搭适当的山参红枣桂圆，及其当归黄芪等中草药材一起放进到高度酒中侵泡，侵泡時间不可以低于30天，泡好之后的药就取下，可立即内服，但每一次食用量不必超出20克，那样的蜂酒能舒筋活络，也可以减轻人类的关节痛。

2、煎汤

鲜鹿茸还能用于煎汤喝，再用它煎汤的情况下需要把它清洗，之后切割成块状立即放到干净的锅中，加适当冷水煎制，在沸腾之后再煎制40分钟，煮好之后的料汁取下再度加水，工程建筑2次获得了料汁放到一起调均匀，立即服食，能让身体消化吸收鲜鹿茸中的丰富多彩营养成分。

上边为大伙儿详细介绍了鲜鹿茸的食用方式 ，能让大伙儿了解鲜鹿茸应当如何吃，之后在大伙儿想健康保健人体滋补养生人体时就可以挑选合适自身的方式 去服用鲜鹿茸，服用之后健康保健实际效果会特别好。