夏日7种解暑又护心的食物

吃东西前选择一下，既能享有美味可口，又有益身体健康，不妨一试?强烈推荐7种消暑又护心的食材。

甜瓜

甜瓜不只令人觉得清新，其带有的L-瓜氨酸等，还对心脑血管病有利。每日服食6克上下的L-瓜氨酸一个半月，血压有一定的降低，对主动脉也是有非常好的维护功效。