与橘子相克的食物

来到秋冬季时节是桔子很多发售的情况下，它色香味俱全，价格低是每一个家中都是选购的新鲜水果，吃橘子能够 化痰止咳、生津解渴，可是吃橘子也是有一定的忌讳，因此此刻应当掌握与桔子相克的食物，防止出现中毒了的状况，那麼桔子不可以与什么食物一起吃呢？下边就做实际的解读，很感兴趣的能够 看一看，防止出现不必要的问题。

与桔子相克的食物

1、丝瓜：桔子和丝瓜不可以一起吃，这是由于桔子中带有丰富多彩的维他命，而丝瓜中则有很多的维他命C溶解酶，二种物质同吃会毁坏掉橘子的营养成份，使橘子的营养使用价值减少。

2、鱿鱼：鱿鱼与橘子相冲，同食会中毒了。

3、蟹：柑桔与蟹不能同食，鳖肉带有丰富多彩的蛋白，而桔子含水杨酸较多。若将桔子等含水杨酸丰富多彩的新鲜水果与含蛋白较多的鳖肉另外服用，新鲜水果中的水杨酸可使蛋白凝结，影响蛋白的消化。

4、花红：花红常常会做为中药材出現在中药材里，而花红和桔子是相冲的，橘子吃多了较为易上火，而和花红一起同食更为重了容易上火的情况。

5、牛乳：桔子忌与牛乳同食。牛乳里边的蛋白会与桔子里边的偏酸和维他命C产生反映，会凝固成小块，影响胃肠的消化，还非常容易造成腹胀、腹痛、腹泻等不适感病症。因而大家在喝纯牛奶以后的1个钟头内一定不可以吃橘子。

6、蛋白质食物：柑桔与蛋白质食物不可以同食，柑桔带有丰富多彩的维他命C，小动物的肝脏含有铜、铁低温等离子。若将二者另外服用，铜、铁低温等离子非常容易使柑桔中的维他命C空气氧化，进而丧失原来营养成分。

7、箩卜：桔子忌与箩卜同食。由于吃萝卜后代感受快速造成一种称为硫氰酸钾的物质，而且新陈代谢造成一种抗甲状腺囊肿的物质——硫氰酸。假如这时服用桔子得话，会使桔子中的黄酮素物质在肠胃就被溶解，转换成羟苯甲酸和阿魏酸，会推动硫氰酸对甲状腺囊肿的抑制效果，造成甲状腺肿大。

8、生鸡蛋：生鸡蛋中蛋白的成分比较丰富，能给身体出示动能，可是桔子中水杨酸的成分许多，水杨酸会让生鸡蛋中的优质蛋白凝结，影响蛋白的消化和吸收，乃至造成欠佳病症。

9、龙须菜：柑桔与龙须菜不可以同食，柑桔带有较多的水杨酸，龙须菜带有丰富多彩的蛋白。若二者另外服用，柑桔中的水杨酸会使龙须菜中的蛋白凝固，影响消化。

10、药品：吃药禁吃桔子。桔子带有丰富多彩的水杨酸和维他命C，服食维生素B12、磺胺类、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药品时，均应禁吃桔子。

11、兔子肉：兔子肉与桔子相冲。因桔子茯苓功效甘酸而温，多食生热，兔子肉酸冷。二者同食会造成肠胃功能紊乱而导致腹泻，故吃兔子肉后，不适合立刻食橘。

12、豆桨：豆桨与桔子不适合同食。桔子含水杨酸较多，而水杨酸可使豆桨中的蛋白凝结转性，影响消化。

吃橘子的常见问题

当心别多吃橘子：桔子，别以为它水分含量就多，吃起來香甜可口的，实际上它带有较多的发热量，假如一次服用过多，易上火，出現口腔炎、牙周炎等病症。并且还会继续出現口舌生疮、口干口渴、喉咙干痛和大便干硬等状况。针对这些胃肠作用不太好的人，吃得过多桔子，非常容易造成胃粪石的问题。而且，吃多桔子，还非常容易出現“桔子病”，出現皮肤变黄状况。

说白了“橘黄症”便是很多黄色素堆积在身体皮肤和组织内，使皮肤变黄，乃至出現呕吐、食欲不佳、困乏等病症。实际上‘橘黄症’不恐怖，都不需要医治，要是停吃橘子，2至6星期过后，病症会自主消退。吃橘子要控制，每天吃1-3个为宜，既能考虑一个人一天对维他命C的需要量，又不容易影响身心健康。餐前或是空肚不适合吃橘子。桔子中带有一定的柠檬酸，以便防止柠檬酸对胃粘膜造成刺激性而造成不适感，建议不必空腹吃橘子。

很多人吃橘子时，都喜爱将橘瓤外乳白色的筋脉扯得一干二净，实际上，这类食用方法是不合理的。橘瓤外乳白色的网状结构筋脉便是“橘络”，它具备通脉止咳化痰、疏肝理气活血化瘀之功，不但是漫性支气管炎、冠心病等慢性疾病病人的饮食疗法上品，并且对咳嗽痰多造成的胸胁疼痛不舒也有輔助医治功效。因此，吃柑桔最好是别丢橘络。

有的人吃了桔子后，喜爱用橘子皮泡水喝。它是把鲜橘子皮作为化湿止咳化痰的茯苓来用。茯苓言之有理气调中、化湿止咳化痰的作用，但茯苓并不是鲜橘子皮，它是完善的橘子皮经晒千或晾晒做成的。一般放到隔年之后，等挥发油成分大幅降低，黄酮类化合物、多糖类化合物成分相对性提升之时，茯苓的功效与作用才可以反映出去，且陈得越长越好。

而鲜橘子皮含挥发油较多，不具有茯苓那般的药用价值作用，用鲜橘子皮泡茶，不仅不可以充分发挥茯苓的功效与作用，因为挥发油味道明显，有刺激，还会继续刺激性胃肠，对身心健康造成不好影响。因而，不必随便拿鲜橘子皮泡水喝。

此外，新鮮橘子皮刺激性胃肠，还可能是由于橘子皮表层粘附有化肥或防腐剂，一般的手洗风吹日晒可能仍未将这种有害物除去干净。因而，最好是不能用鲜橘子皮煮茶或泡药酒，自身晒制茯苓时，也要留意表层长霉的橘子皮也不必应用。因而，新鮮的桔子皮最好是晾晒，并置放起來，最好是隔年再用。