当归食物相克表

川芎是一种很普遍的食材，但川芎和一些食材配搭着一起吃，就会有可能对身心健康造成欠佳影响。那麼，吃川芎有哪些好处呢，川芎食物相克表是哪些的呢？在这里以前，先让大伙儿简易掌握下怎样购买川芎及其有关服用川芎的一些有效专业知识。那样才可以将川芎的营养成分充分发挥到完美，合理让自身汲取到充足的营养成分，防止出现中毒了状况。

怎样购买川芎

川芎根略呈圆柱型，下边有支根3至5条或大量，长1.5至2.5公分，表层黄棕色至深褐色，具纵皱褶及横长皮也。根头(归头)直徑1.5至4公分，具环纹，主茎(归身)表层凸凹不平。支根(归尾)直徑0.3至1公分，上粗下细，多歪曲。质柔韧性，横断面黄白色或浅黄深棕色，形成层环黄棕色，皮部有大部分深棕色油迹及裂缝，木部放射线细腻，有浓厚香味，味甜，有点苦，有麻舌感。以主茎又粗又长、枝根少，滑嫩，横断面黄白色，香味浓厚者为宜。

服用川芎常见问题

1、关键以辅疗方式加上到粥，汤中。

2、一般生用，为提升活血化瘀则酒炒用。又一般 补血补气宜当归身，破血宜当归尾，活血宜川芎炭，酒制可增魅力之手。和血(补血补气活血化瘀)用全当归。

3、心肝血虚而见脸色腊黄、唇爪素淡、头晕眼花、心悸肢麻者，可与熟地、赤芍、羌活搭配，则补血补气之手更强。

4、月经不调，属肝气郁结，经来依次无定期者，可与柴胡、赤芍、黄芩等同于用。

5、年老体衰、生完孩子、病久气血两虚肠燥便秘者可与火麻仁、枳壳、生地搭配。

这种食材最好是不必和川芎一起吃

暂未纪录。

适合女性月经不调，经痛闭经，月经崩漏，或产后出血过多，产后恶露下不来，腹胀疼痛者。气血两虚体弱多病，气血两虚，头疼头晕者。老年人肠燥便秘者。

哪些人不适合服用川芎

热盛流血者忌服，湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服。

这种食材合适和川芎一起吃

川芎和熟地一起吃：可补血补气活血化瘀。

川芎和苁蓉一起吃：可医治精血不足、便秘。

川芎和益母草颗粒一起吃：活血祛瘀。

川芎和龙眼肉一起吃：补气补血。

川芎和干桂圆一起吃：补气补血。

吃川芎有哪些好处呢

温性，味甘辛。归心、肝、脾经。补血补气和血、调理月经止疼、润肺润肠。治月经不调、肝郁肾虚腹痛、症瘕结聚、月经崩漏。气血两虚头痛、眩晕、痿痹。肠燥便难、赤痢后重、痈疽疮窃、跌扑损害。

1、补血补气：能明显推动机体造血机能，上升血细胞、白细胞计数和血红蛋白浓度成分。

2、调血糖：抑止血小板汇集，抗血栓，调整血糖。

3、降血压：抗心肌缺血、心律失常，软化血管，减少血压。

4、提高免疫力：增强免疫、抗感染、护肝、防辐射、抗氧化性和降低胆固醇等。此外，还能调整孑宫平滑肌。

川芎的营养成分

川芎关键含绵白糖、多种多样碳水化合物、挥发油及其正丁烯、内酯、维生素b3、阿魏酸和半萜类化合物，还带有维生素D、维生素E、挥发油、精氨酸及多种多样矿物。

怎样储存川芎

置荫凉干躁处，防水，防虫。