什么茶增强免疫力最好

喝饮茶就能增强免疫力是真是假？自然是确实，那麼有什么茶是能够协助你增强免疫力的呢？除开奶茶，还有哪些菜谱也可以轻轻松松帮你将免疫能力给提升呢？何不跟随网编一起来掌握和学习培训一下！

什么茶增强免疫力增强免疫力的菜谱增强免疫力吃啥

增强免疫力的茶

1、玉屏风茶

合适目标：常常面色苍白、盗汗、文文弱弱、容易感冒者。

功效：对于盗汗症状，以黄芩、黄耆来改进，黄芩另有强健脾养胃功能，能提升胃口、提高精力。而黄耆则能清脑养肝，改进气血虚病症、提升免疫力。

原材料：党参6克、黄耆15克、黄芩8克、防风6克

做法：将全部原材料放进锅中，加1000cc。水以火灾加温滚沸后，续煮10分钟就可以熄火趁着热食用。

2、板蓝根茶

合适目标：有喉咙肿、发烧、严重腹泻等感冒的症状者。

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功效：板蓝根冲剂与大青叶都具备清热去火的实际效果，能减轻发烧、喉咙疼病症。而金银花茶则能抑止呼吸道感染、流行性感冒的状况扩张。

原材料：板蓝根冲剂10克、大青叶10克、金银花茶6克

做法：将全部原材料放进锅中，加1000cc。水以火灾加温滚沸，续煮10分钟就可以趁着热食用

3、桑菊茶

合适目标：可用有四肢酸痛、发昏等轻度病症的感冒初期病人。

功效：感冒初期，用桑树叶可退热消炎减轻病症，而黄菊花则能改进头痛、发昏状况，对于香薄荷，除开可醒神，也可以预防流感病毒感染的扩张感染。

原材料：桑树叶6克、黄菊花6克、香薄荷3克

做法：将桑树叶、黄菊花放进锅中，加600cc。水以火灾加温滚沸，再放香薄荷续煮5分鐘趁着热食用。