净山楂的功效与作用

山楂果是我们普遍的一种新鲜水果，它含有柠檬酸钠、山楂果酸及多种营养元素，适当服用对身体健康极为有利。生活起居中，许多 人要将山楂果研磨成粉服用，由于那样较为便捷和便捷。那麼，净山楂的功效与作用是什么呢?下边对于这一问题一起来开展简易的掌握和了解吧，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!

临床医学上常见的山楂果有净山楂果、炒山楂和焦山楂。净、炒、焦全是中医学一种中药炮制方式 ，净山楂果是指除去残渣和除去山楂果的核，也就是生山楂，有有助消化化积，理气化淤的功效。一般用以饮食搭配食滞引发的脘腹胀满，嗳腐吞酸，腹痛大便糖稀等，或是还可以用以气虚血瘀引发的胸闷气短胁痛，或是女性生完孩子淤血腹痛，恶露不净，闭经，经痛等，常与别的活血化淤的药品同用。

山楂的功效与作用

1、抗癌、防癌

近年来研究发现，山楂果中带有一种叫牡荆素的化合物，具备防癌的功效。

亚硝酸、黄曲霉素均可引起消化系统癌症的产生或加剧，而试验研究表明，山楂果萃取液不但能阻隔亚硝酸的生成，还能抑制黄曲霉素的致癌物质功效。因此，消化系统癌症的重点对象应常常服用山楂果，针对早已身患癌症的病人，若出現消化不良时也能用山楂果、稻米一起熬粥服用，那样既可促进消化，又可具有輔助防癌的功效。

2、清脑、降低血脂、降血压

临床实验确认，山楂果能明显减少血细胞胆固醇及甘油三酯，合理预防主动脉粥样硬化;山楂果还能根据提高心脏收拢力、提升前负荷、扩大冠脉血管、提升冠状动脉血容量、减少心脏耗氧等具有清脑和防止心绞痛的功效。除此之外，山楂果中的总黄酮有软化血管和长久降血压的功效。因而，高血脂、高血压及冠心病病人，每天可用生山楂 15～30克，水煎代茶饮。

3、治疗痛经、月经不调

中医学觉得山楂果具备活血化瘀的功效，是血瘀型经痛病人的饮食疗法上品。血瘀型经痛病人常主要表现为经行第1～2天或经前1～2天产生小腹痛，待月经排出来顺畅时，疼痛慢慢缓解或消退，且经血颜色暗，伴随血团。病人可用详细带核鲜山楂果1000克，清洗后添加适量水，慢火熬煮至山楂果熟烂，添加老红糖250克，再熬煮10分钟，待其变成稀粘稠就可以。经前3～5天刚开始服食，每天早中晚各食山楂果泥30ml，直到经后3天终止服食，此为1个治疗过程，连服3个治疗过程就可以奏效。此方法也合适月经不调、中医辨证为血瘀者。

山楂果中带有丰富多彩的维他命和黄酮类化合物，因而也就具备美容护肤延缓衰老的功效，非常是针对降低身体处内基的转化成就具备挺大的协助。平常没有食欲，食欲不佳之时适度吃点山楂果还可健脾开胃促进消化。而针对女性朋友来讲吃山楂更对身心健康具备挺大的协助。