怎样做乌鸡汤才好呢,我们了解乌骨鸡的营养成分十分高,我们常常用乌骨鸡来煲汤,那麼我们怎样搞好乌鸡汤呢,我们能够作出养颜美容的乌鸡汤,也可以作出养胎的乌鸡汤,我们还能够作出平时滋补养生的乌鸡汤,下面我们详细介绍各种各样作用的乌鸡汤,算作毛遂自荐,大伙儿能够参照下。
传统式的乌鸡汤做法是选用了乌骨鸡和一些中药材制做而成的,而这种中药材我们能够选用枸杞子,大枣,干桂圆等,乌鸡汤是粤菜馆中經典的一道,我们能够自身配搭出健康养生作用更强的乌鸡汤。
补血补气养胎山药乌鸡汤
原材料
乌骨鸡一只,淮山药一根,香肠五片,真珠平菇一小把,枸杞子一小把,大枣八粒,八角二粒,葱每段,姜四片,盐适量
作法
1.将乌骨鸡的爪尖、鸡尾剪去,冲净表层和内膛后,放到凉水锅中火灾烧开,捞起来。
2.另备一石锅放水至石锅的一半量,煮至水热,将焯过的乌骨鸡、香肠、泡开过的真珠 平菇、枸杞子、大枣、八角、葱、姜一起放进,火灾烧开后改微火炖约一个半小时。
3.再将清洗削皮的淮山药切割成块状,放入锅中再炖半小时至软烂,加适当盐调料儿就可以。
淮山药炖乌鸡汤
原材料
乌骨鸡1/4只,淮山药150克是,生姜30克是,葱郁1根,大枣8颗,水800㏄,盐1又1/2小勺,酒酿1一茶匙
作法
1.乌骨鸡剁一小块,放进开水汆烫1分鐘后捞起来预留。
2.山药去皮,切滚刀块,放进开水汆烫1分鐘后捞起来预留。
3.生姜削皮切成片;葱郁去头部切条;大枣清洗预留。
4.将做法1~3的全部食物、水和调味品,放进电子器件锅内锅,按住「做饭」键,煮至电源开关跳起,扯开盖子捞起来生姜片、葱段就可以。
美容养颜乌鸡汤
原材料
乌骨鸡1只 姜1块 盐1汤匙(5克)冷水2500ml汤底:大枣5颗 莲籽5颗 薏仁米10克 百合花10克 枸杞子10颗 山药40克 党参10克 川白蔻3颗 荷兰豆50克
作法
1)将乌骨鸡去头,消除内脏器官后內外用冷水清洗,斩成块状儿。姜削皮切大面积。
2)将汤底(大枣,莲籽,薏仁米,百合花,枸杞子,山药,党参,川白蔻和荷兰豆)放进海碗中,倒进冷水侵泡2分鐘后,将水扔掉,用冷水反复清洗2次,控干预留。
3)将乌骨鸡放进锅中,一次性倒进冷水,火灾烧开后,用汤勺去掉白沫子,一定要撇干净才行。把控干后的汤底倒进锅中,盖上外盖,用文火熬汤2个钟头。
4)最终,开启外盖倒进盐调料,将文火改为火灾煮5分鐘后就可以食用。
上文我们详细介绍了粤菜馆的經典滋补汤乌鸡汤,乌鸡汤的做法有十分多种多样,配搭不一样的中药材可以充分发挥不一样的健康养生作用,乌鸡汤的类型许多,我们能够作出滋补养生的乌鸡汤,也可以作出养颜美容的乌鸡汤,上文详细介绍了多种多样乌鸡汤的做法,坚信对大伙儿有协助。
本文发布于:2023-05-09 10:08:00,感谢您对本站的认可!
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