喝生普洱茶能减肥吗

小青柑是一种普遍的茶，它是云南省地域的土特产。我们常常喝的小青柑是历经生产加工的熟的小青柑，可是也有生的小青柑。小青柑是一种合适四季食用的奶茶，在夏天的情况下和小青柑可以消暑，初春的情况下喝普洱茶可以健康养生，秋季的情况下喝普洱茶可以健身，冬季的情况下喝普洱茶则有利于身心健康。

许多减肥瘦身的人都喜爱喝普洱茶，听闻减肥瘦身喝普洱茶功效還是十分非常好的。可是减肥瘦身群体喝的小青柑一般全是熟的小青柑，那麼，喝生普洱茶能否减肥瘦身呢?带著这一疑惑我们一起看一看。

小青柑无论是普洱生茶、普洱熟茶，都是有减肥瘦身作用，可是普洱熟茶的实际效果要更强。那麼什么叫普洱生茶、什么叫普洱熟茶?他们的差别在哪儿?要怎么喝才合理?为何有些人说没实际效果?那么就容在下慢慢说来：

最先，普洱生茶即指在生产加工、生产全过程中沒有历经发醇解决的小青柑。普洱生茶的味道、色调与绿茶叶相差无异，一般经高溫蒸压成各种形状，如饼、砖、金瓜等。它与绿茶叶最好是压根的差别便是普洱茶生茶在贮藏全过程中持续发醇，逐渐变成熟普;而绿茶叶则要喝新式茶，陈了就不好喝了，营养成分成分也逐渐消退。贮藏后的普洱生茶，一般按贮藏的期限便说两年的普洱生茶或陈茶。

如今普洱熟茶一般就是指生产时选用人工服务渥堆发醇后的小青柑，依据生产加工工艺及发醇水平的不一样，有七完善、九完善等的不一样，味道当然也各有不同，它除开压紧成型外，也是有散茶。

从以上內容我们了解无论是省小青柑還是熟的小青柑全是能够用于减肥瘦身的，可是熟的小青柑实际效果比生的好些一些。此外，小青柑的味儿较为苦，假如有些人讨厌喝这类味儿较为苦的茶能够在泡普洱茶的情况下在里面加一些纯蜂蜜或是白菊花。