苹果煲猪骨

猪骨头的营养成分是许多的，我们在平常也应当都是吃一些猪骨头吧，它的补钙补锌的实际效果也是非常好的，许多女士在做月子的情况下都是喝一些龙骨汤，可以非常好的催奶，并且小朋友还可以多喝一些龙骨汤可以非常好的协助人体的生长发育，今日我们详细介绍的是苹果煲猪骨头，用苹果做出去的龙骨汤的味儿更强。

苹果煲猪骨头大伙儿吃过吗，那样的特色美食在平常如何可以错过了呢，最重要的是很有营养成分的，很合适女性朋友服用，女士在平常都应当多喝一些各式各样的汤，可以给你很简单的喝到漂亮来。

苹果煲猪骨头

这款滋补汤很滋养，红薯粉条近期老说觉得容易上火，我也熬了这个滋补汤给他们喝。

原材料

苹果1个，梨子1个，南北杏适当，姜，小枣，盐，猪骨头

作法

1.苹果梨子洗干净去籽切片(留皮)南北杏洗干净热小水泡一下预留 生姜切成片预留 猪骨头开水灼一下除掉腥臭味预留。

2.全部原材料放进煲，添加适量得水，中温火熬一个半至二个钟头加适当的盐调料就可以。

百果苹果龙骨汤

原材料

苹果2个，无花果30克，猪脊骨500克

作法

1.1.无花果清洗，稍侵泡;苹果切片，去芯留皮;

2.2.猪脊骨清洗，切块状，放进沸水中煮一会儿，拿出来用冷水清洗干净，控干水，预留;

3.3.火锅放进冷水2500ml，待水滚后放进猪脊骨火灾烧开后，变为低火煮三十分钟，再将剩下的原材料放进，以火灾烧开，变为文火(汤一定要维持在微滚的情况)，再煮1个三十分钟，加盐调料就可以。

小技巧

1.猪脊骨熬汤前应先出水量(作法2.)，除去鲜血和油腻感，煲出去的汤才会很清; 2.冷水要一次性放，不必半途放水，因此，熟度的控制很重要;

胡萝卜苹果龙骨汤

原材料

猪骨头，胡萝卜块，苹果块，姜片

作法

1、先将猪骨头绰水，绰水时配几块姜，美国佬的生猪肉好骚，这一流程不可以少。

2、汤煲加水、胡萝卜块、苹果块(来到芯的)和猪骨头一齐煲啊煲，两三个钟差不多了。

今日详细介绍的苹果煲猪骨头的作法一定是很有效的，那样的作法也不是很繁杂的，大伙儿能够去学着做一下，也可以非常好的作出那样的特色美食来，猪骨头的营养成分是很高的，非常是合适女性怀孕的情况下和做月子的情况下服用，滋补养生的实际效果特别好。