一般的兔子肉包含二种,即野兔子肉合家亲兔肉,很多人习惯性上把家兔肉称为菜兔肉。无论是哪一种兔肉,蛋白的成分全是十分高的。兔肉的蛋白质含量比一般的肉类食品必须高许多,可是脂肪率及其胆固醇成分要比一般的肉类食品少许多,在中国,兔肉的市场销售地许多。
小兔子肉的做法各种各样,我们普遍的便是将兔肉制成红烧排骨,也有些人喜欢吃清炖的兔肉或是麻辣兔子肉,但是具体方法還是要依据个人兴趣爱好来做。下边,我们讨论一下香辣兔肉的做法吧。
麻辣兔肉制做流程:
1. 原材料:兔腿 调料:辣椒干、生抽酱油、白砂糖、鸡精粉、花椒、香莱、小葱、芝麻、盐
2. 兔腿去骨滚刀块,辣椒干切条去籽、香莱切末预留。
3. 兔子肉入开水中3-5分鐘汆透,捞起来。
4. 锅置火上油烧开,放进葱段、花椒、干辣椒炒香。
5. 倒进兔子肉,加生抽酱油煸炒匀称。
6. 倒进适当冷水,煮5-10分钟,捞起来控干水份(撇掉花椒、辣椒干段)。
7. 将兔子肉匀称裹上一层木薯淀粉。
8. 入6-7成热锅中中炸至橙黄色捞起来控干油预留。
9. 另备一份炸好的花椒、朝天椒(去掉油辣子)。
10. 锅置火上少量油进行爆香葱段、放入兔子肉,添加生抽酱油、鸡精粉、1/2勺白砂糖,快速煸炒。
11. 再倒进花椒、朝天椒段煸炒,熄火撒进白芝麻、香莱末就可以。
兔子肉性偏寒性,凡脾胃虚弱引发的呕吐、泄泻不宜。兔子肉不可以与鸡心、鸡肝、獭肉、桔、芥、鳖肉同食。
麻辣兔肉的味儿便是以麻和辣主导,这家常小菜制做起來非常简单,需要花销的時间也很少。此外,兔子肉还能够制做成各种各样口感,能够制成五香兔肉,还可以制成红烧兔肉,兔子肉还可以和大枣、山楂果、枸杞子等一起熬炖,炖出去的兔子肉也别有一番口味。
本文发布于:2023-05-09 06:50:00,感谢您对本站的认可!
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