鸭肉粥的做法

鹅肉粥的做法究竟怎样呢，我们了解粥是十分身心健康的食品，我们经常用粥来健康养生，我们能够制做出各式各样养生食疗的粥来，比如我们下面要详细介绍的鸭肉粥，鸭肉粥的营养成分十分高，并且鸭肉粥有非常好的健康养生作用和功效，那麼鹅肉粥的做法要怎么开展呢，我们看下面的详细介绍。

鹅肉粥的做法比较简单，我们要采用的食物便是鹅肉和稻米罢了，鸭肉粥针对我们人体有非常大的益处，常吃鸭肉粥能够缓解疲劳和益气养血健脑。

原材料

鹅肉250克，稻米100克，食用盐等调味品各适当。

作用使用方法

作用

健脑益智类，滋阴降火。

使用方法

早、晚分服。

运用

适用阴血不够造成的心悸失眠、记忆力下降者。

鸭肉粥的原生态，就取决于一是鹅肉，二是粥。家鸭是厦门市当地的，全是小鸭圣吉奥，美味可口，肉质地鲜嫩;许多快餐店用的是黑米粥，听说更可以与鸭的口味相符合。

鸭肉粥中一般添加的调料有炸油条搞笑段子、花生仁、干红枣，也有的添加莲籽、川芎等补品。味咸而不重，轻油而不腻，吃起來非常有味道。

鸭肉粥健脑益智类，滋阴降火。许多旅游景区，如漳州长泰等常常用鸭肉粥招待客人，听说可以清除度假旅游的疲惫。

觉得吃鸭肉粥大量是品味它的口味，或是过年或过节添加中药材来滋补养生，但来厦门市的大家也应当多尝一尝厦门特色的鸭肉粥了!

上文我们详细介绍了一道十分經典的营养粥鸭肉粥，鹅肉粥的做法非常简单，应用的食物也经济实惠，因此我们平常能够多选用这道营养粥来益气养血健脑，前文也详细介绍了鸭肉粥的具体方法，坚信大伙儿看过鸭肉粥作法的实例教程后超越自己也明白了制做鸭肉粥。