茶树菇煮多久才算熟了

茶树菇是大家常常吃的食用菌食物，蛋白质含量十分的的高，也有多种多样碳水化合物，是很好的食物。下边我们就讨论一下茶树菇要煮多长时间才熟，茶树菇没煮开会中毒了吗。

茶树菇要煮多长时间才熟

先加热小水泡一下，在煮个五分钟就可以了。

茶树菇营养丰富，带有身体需要的18种碳水化合物，非常是带有身体所不可以生成的8种碳水化合物、葡聚糖、菌蛋白质、碳水化合物化合物等营养元素，其菇柄脆爽可口，味儿芳香。也有丰富多彩的B族维生素和多种多样矿物原素，如铁、钾、锌、硒等原素都高过其他食用菌。经检测，每100克干片中含蛋白28.9克，碳水化合物成分达到25.56克(训话)。中医学觉得该菇具备补肾壮阳、有利排尿、治腰酸痛、渗湿、健脾胃、治腹泻等作用，是高血压、心脑血管病和肥胖症病人的理想化食品。其美味可口，脆爽爽口，又具备?u>虾玫谋＝∽饔茫敲牢墩湎〉氖秤镁弧?/p>

茶树菇没熟吃完会中毒了吗

从茶树菇的生长发育自然环境看来，无论茶树菇是生的還是熟的，吃起來全是无毒的!也不影响服用。如果是烹制不太熟，一般可能导致消化不良。营养成分不可以所有消化吸收。

此外便是生的茶树菇味儿确实怪异难以下咽，因此假如没熟得话，第一时间就能吃出去!建议不必生吃的东西!

干锅茶树菇作法

原材料：干茶树菇，五花肉，辣椒干，麻椒，食用油，生抽酱油，蒜蓉辣椒酱

作法：

1.茶树菇提早一天或是大半天泡软另加去沙。

2.清理干净的茶树菇切成约4c上下的段儿，绰水预留。

3.辣椒干裁成小段，麻椒数颗。

4.锅中倒进适当烧菜油，放进五花肉文火煸香。

5.见五花肉略微皮肤变白，放进辣椒干和麻椒文火煸香，再放进一勺蒜蓉辣椒酱进行爆香底锅。

6.见炒成辣椒油后放进焯焯水的茶树菇煸炒匀称，浇上生抽酱油。

7.最终撒上盐调料后盛出就可以。