川贝炖雪梨的副作用

枇杷叶是一种可以协助我们止咳化痰止咳的中药，它也有润肺止咳和清热解毒的功效，当我们觉得到要发烧感冒的情况下就可以用枇杷叶熬水喝。梨子是一种吃起來特甜太脆很爽口的新鲜水果，平常就可以多吃一些，吃梨子可以让我们觉得喉咙很舒服，还可以止咳化痰。这二种食物全是健康养生很好的东西，在一起炖就更有营养成分了。

川贝炖雪梨是能够协助我们迅速的止咳化痰，另外针对发烧感冒也是有一定的治疗效果。常常出川贝炖雪梨都没有副作用，但建议大伙儿不必长期吃，那样便会对它造成耐药性了，之后等得病的情况下就沒有功效了。

主要材料：

雪花梨一个半 枇杷叶3g 枸杞子1g

辅材：老冰糖10g

流程：

1.雪花梨、鸭梨都能够。

2.枇杷叶磨碎成粉。

3.梨子切割成滚刀块。

4.添加150Ml的温开水。

5.添加磨好的川贝粉和枸杞子，稍为拌和。

6.炒锅上汽汽车后放进炖锅，盖上盖子，文火加温1个钟头，用筷子能够轻轻松松扎透梨子就可以。起锅后放进老冰糖调料。

小提示：

1、梨无需削皮，梨皮里边有很多的营养成分。

2、水流量无需多，主要是用于溶化川贝粉，比这一水流量再少一点还可以。

3、炖梨用的水建议是温开水或是矿泉水。

4、老冰糖能够下锅前先放还可以起锅后再放。我很喜欢后放，能够品味后酌情考虑加上，防止过甜。

在家里我们能够提早搞好了把它放进电冰箱里冷冻，当我们需要的情况下就拿出来热一下立即喝。川贝炖雪梨不但能看病，针对健康养生也是十分有效的。并且川贝炖雪梨对大人小孩都可用，沒有一切的副作用。大伙儿能够安心的服用。