牛奶可以和猕猴桃一起吃吗

弥猴桃是日常生活普遍的一种新鲜水果，营养成分十分高，很多人都非常喜欢。可是在配搭上，就许多人也有疑虑了：牛乳是不是能与弥猴桃一起吃呢?今日网编给大伙儿讲下弥猴桃和牛乳能一起吃吗、弥猴桃配搭忌讳及其吃猕猴桃的益处。

弥猴桃和牛乳能一起吃吗

不可以同食

弥猴桃带有很多的维他命C，而维他命C和牛乳中的蛋白相逢后会结为小块，不利消化和吸收，可能会出現腹痛和腹泻的状况，因此不必吃完弥猴桃立刻喝纯牛奶。假如不小心二者同食肚子疼的，能够 喝些蜂蜜柠檬水，用温水冲泡纯蜂蜜减轻下。自然，确实比较严重得话，最好是到医院看下。

弥猴桃在服用的情况下，不但不可以和牛乳配搭，还不能与西安市这种食材一起配搭。

弥猴桃配搭忌讳

1、弥猴桃 丝瓜：毁坏维他命C

弥猴桃与丝瓜相冲。丝瓜中带有维他命C溶解酶，这类酶能够 毁坏食材中的维他命C。为防止弥猴桃中的维他命C遭受毁坏，尽可能不必另外服用这二种食材。

许多喜爱吃黄瓜的盆友都喜爱没事儿嚼个丝瓜，可是要留意的是，吃了弥猴桃以后不能马上吃黄瓜哦。

2、弥猴桃 虾：可能造成中毒了

弥猴桃和虾一起吃会导致中毒了。

3、弥猴桃 大闸蟹：可致中毒了

大闸蟹与弥猴桃相冲。蟹带有五价砷的化合物，原本对身体没害，但若和带有丰富多彩维他命C的弥猴桃一起服用，则五价砷与维他命C相逢，使五价砷转换为三价砷，即含有毒的毒药。若长期性一起服用，伴随着有害物质的累积，能致筋挛、恶心想吐等食物中毒症状。

4、弥猴桃 萝卜：引起甲状腺结节

弥猴桃不可以和萝卜一起吃，一起服用可引起甲状腺结节。

5、弥猴桃 红萝卜：减少营养成分

弥猴桃与胡萝卜相克。弥猴桃带有丰富多彩的维他命C，红萝卜带有一种能够 毁坏维他命C的维他命C酵酶物质。若二者另外服用，会减少分别原来的营养成分。