蒜泥鲤鱼的做法

鲫鱼是很多人较为钟爱吃的，那样的鱼带有的蛋白、碳水化合物、人体脂肪比较多，对那样鱼在吃的情况下，全是能够 安心开展的，它对身体各层面全是沒有危害，但是在吃鲫鱼的情况下，也是要适当的开展，那样鱼吃的情况下不可以过多挑选，不然对人体也是会出现一些影响，那蒜末鲤鱼的做法怎样呢?

很多人对蒜末鲤鱼的做法并并不是很清晰，那样的美味在制做上，也是拥有 非常好的方式 ，并且对它的制做并并不是难以，下边就详尽的详细介绍下，促使对它的制做拥有 一些掌握。

蒜末鲤鱼的做法:

主要材料:三道鳞1条

辅材:油适当、盐适量、香莱适当、朝天椒丝适当、冷水适当、麻椒适当、八角茴香适当、米酒适当、蒜末一碗生抽适当。

流程;

1.鲫鱼解决好

2.提前准备香莱

3.准备好朝天椒丝

4.鱼脊处切两刀，放进水里煮。加花椒大料

5.倒进适当米酒煮15~20分钟

6.煮好后捞起来摆盘

7.1碗蒜末添加生抽酱油搅拌

8.将蒜末匀称的铺在鱼的身上

9.锅内火稍多一些油，五分热的情况下倒进朝天椒丝，辣椒炒出香气切变酥的情况下熄火

10.将油和朝天椒丝浇在鱼的身上就可以。

11.制成品

小提示:朝天椒丝一般商场有卖，买来的朝天椒丝用水清洗一下，避免 炒的情况下糊。鱼类不适合煮太长期，以防鱼类不能。蒜末一定要多多的的，这家常小菜就靠蒜末出味呢~

以上便是对蒜末鲤鱼的做法详解，在制做这种鱼的情况下，依据以上方式 开展最好，但是在吃蒜泥鲤鱼的情况下，也是需要适当的挑选，那样对人体才不容易有危害，并且吃的好像，对人体各层面也是会出现非常好的协助功效。