火腿三明治的做法

火腿三明治的作法有很多，并且我们每一个人平常品尝到的一般全是不一样的，这和做火腿三明治的人的技巧也是有一定的关联的，自然最关键的便是由于调味品的不一样罢了。火腿三明治本来是海外人的一种食品，之后由于我们我们中国人的中国改革开放的原因，因此火腿三明治菜被引进进去，以后火腿三明治的作法就获得了众多的发展趋势。

火腿三明治的作法一般人是不清楚的，可是吃过火腿三明治的人，都是发觉火腿三明治的结构是非常简单的，因此，坚信很多人针对火腿三明治的作法也是能够一学便会的。火腿三明治现在在许多面包店里边都是有售卖，这得以看得出火腿三明治的火爆水平。那麼，下边就而言说火腿三明治的作法。

作法一

主要材料：香肠、小小的光辉乳酪(香草味)、生鸡蛋、全麦面粉

调味品：面包糠、无盐黄油

火腿三明治的作法

1.将香肠切割成片状

2.将一片乳酪切割成四小块

3.用香肠包起来乳酪

4.裹成卷，恩啊，也就是“夹”啦，嘿嘿，随后夯实～

5.生鸡蛋弄成鸡蛋液

6.香肠卷裹上小麦面粉

7.再裹上鸡蛋液

8.再裹上面包糠(馋馋跟我说，面包糠稻香村有，結果我家周边贼个稻香村没有，幸亏滴是，商场有，但并不是很好滴说～)

9.无盐黄油入锅烧融

10.放进香肠卷煎煎，我煎煎～

11.一面煎煎到金黄色了，翻个身体，再煎煎，煎煎～

作法二

主要材料：切片面包、香肠、生鸡蛋

辅材：乳酪、番茄、黄芥末酱

1. 两块切片面包放进面包机略微烤至变黄

2. 番茄切成片

3. 荷包蛋预留

4. 将一片切片面包放到最下边，先后放进火腿片、番茄片、乳酪、荷包蛋，按本人口感添加小量黄芥末酱，盖上另一片切片面包就可以。

营养成分

香肠含有丰富多彩的蛋白和适当的人体脂肪，十多种碳水化合物、多种营养元素和矿物;香肠制做经冬历夏，历经发醇溶解，各种各样营养元素更加容易被身体所消化吸收，具备健脾养胃生津止渴、益肾补肾壮阳、固骨髓、健足力、愈伤口等功效。火腿肉温性，味甘咸;具备健脾养胃，生津止渴益血，滋肾填精之作用;能用以医治虚损怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰小腿酸痛等症。

江南一带常以之煨汤做为孕妇或病后健脾开胃增食的食品;因香肠有加快伤口痊愈的作用，已经用为外科术后的輔助食品。

拥有上边详细介绍的火腿三明治的作法，大伙儿之后就可以自己做火腿三明治来吃完，之后也就无需再去店内花天价去买来。很多人喜欢吃火腿三明治一般全是有两个原因的，一是由于火腿三明治的味儿好，二是由于火腿三明治方便使用，吃起來也很便捷，因此许多情况下下午也不需要出来用餐了，而在企业里边就可以把中饭解决了，这对我们的人体是很不太好的，因此大伙儿千万别常常那样做。