绿豆乳鸽汤

当代人因为日常生活和工作中繁忙，因而忽视了自身的人体，造成人体缺乏一定的营养成分，因此我们何不在工作之余，煲上一火锅锅底来犒劳犒劳自身繁忙的人体，在其中绿豆乳鸽汤是大家都非常喜欢喝的，那麼这道汤到底是怎么做的呢，很多人都想要知道，下边我们就一起来详尽的了解一下。

绿豆乳鸽汤是大家都非常喜欢喝的一道汤，在夏日炎炎，不仅能消暑，还能给大家补充充裕的营养成分，那麼到底绿豆乳鸽汤是怎么做的呢，很多人都想要知道，下边我们一起来掌握下。

绿豆鸽子汤

原材料

乳鸽2只，小枣1个，绿豆小半碗，猪骨头适当，茯苓2片

作法

1.先把猪骨头和乳鸽切片，随后焯水。。。

2.绿豆提早大半天泡。。。

3.随后把全部原材料放进煲里，加8碗水，随后水开后文火20分钟后，慢火再1个钟头就差不多了。。。

连藕茯苓乳鸽汤

主要材料：雏鸽400克，连藕300克，

辅材：茯苓3克，枣(干)5克，调味品：姜4克，盐3克

作法

1.连藕清洗切割成匀称块状;

2.茯苓清洗;

3.乳鸽屠宰整理干净，用开水烫直;

4.生姜清洗削皮，切成片;

5.大枣清洗削皮;

6.将乳鸽、连藕、茯苓、大枣、生姜放进沸水锅中，温火煲3钟头上下，放盐调料就可以。

小技巧

健康提示：

熟连藕性微温，有益气养血、健脾胃、健脾开胃之作用;茯苓理气健脾胃，大枣补气补血。

食物相克：

茯苓：茯苓不适合与半夏、南星同用;不适合与湿热香燥药合用。

鲜伏苓乳鸽汤

原材料

乳鸽，新鮮伏苓(买的情况下能够叫商贩帮助削皮切成片)，小枣，茯苓，生姜片

作法

1.全部原材料放进压力锅里，一次性加满水

2.火灾气短后转文火20分钟

3.加了小枣的十分香甜

根据上边文章内容的详细介绍，坚信大伙儿针对绿豆乳鸽汤如何做都是有了一定的掌握，绿豆和幼鸽全是大伙儿十分喜欢的食物，并且还带有丰富多彩的营养成分，因而大伙儿何不在日常生活中作出这道特色美食来品味一下，看见难以，实际上是非常简单的哦。