善存可以长期服用吗

体的抵抗能力是十分关键的一个东西，一旦出現抵抗能力不高就非常容易反反复复的得病，要想益寿延年便会越来越分外艰难。以便能够考虑大家针对人体的维护保养，各式各样的保健产品和药品就出現在我们的视线里边，善存是大家都较为了解的一个东西，具备提高人体免疫力与抵抗能力的功效，可是善存能长期性吃吗?

一、不建议长期性吃善存

虽然国外善存归属于保健产品的一种，可是在中国善存片归属于维他命及矿物类非处方药品药物，在应用全过程里边可能会出現肠胃难受的状况，例如腹泻、范畴等状况。因为善存归属于一种OTC药品，因此不建议长期性应用。假如你要想让自身的抵抗能力与免疫能力获得提高，把握恰当的健康常识才算是根本所在，以防挑选了不正确的保健方法，反倒对身心健康无利。

二、善存的作用与功效

如今大家都了解善存是一种OTC医治药品，主要是用以防止和医治因维他命与矿物欠缺所造成的各种各样病症，一般需要在大夫的具体指导下开展应用，根据内服的方式 应用，一天只需要服食一次，一天只需要服食一片。假如你针对善存的实际使用时间不清楚，那麼能够到医院门诊做下查验，大夫会对你说实际的处理方法。

三、善存的药品相互影响

因为善存是一种药品，因而病人盆友在服食期内要尽量减少与一些药品另外服食，例如不能和抗酸药一起服食，会影响到善存的作用;不能和带有很多镁，钙的药品共用，不然可能会导致身体钙、镁超标准的状况出現。

适度的服食善存能够具有调养身子功效，可是不建议病人盆友长期性应用，尤其是OTC类的善存更不宜长期服用。实际上要想让自身的人体处在一个更为身心健康的情况，一般建议培养规律性的生活方式，给自己制订有效的健身计划，适度的做一些养生药膳等，就可以具有增强体质的功效，不一定非得借助保健产品或是药品来完成，终究是药三分毒。