杨桃汁的做法

说到青枣，实际上真实掌握的人并不是很多，由于青枣尽管是一种新鲜水果，可是青枣在我们的日常生活实际上并不普遍的，这和青枣的种植区和生产量是离不开的。因此针对杨桃汁的作法，了解的人并不是很多。坚信实际中有很多人全是沒有吃过青枣的，我们绝大多数人了解青枣一般多是在书上，或是是电视机中。

自然，在实际中我们也是还有机会看到青枣的，可是看到的机遇并不是很多，由于在每个水果店里边是非常少有青枣卖的，就连这些品牌连锁的大型商场，也非常少会出现青枣卖；就算是有青枣卖的情况下，价钱一般也是很高的，因此一般人也不舍得买。那麼，下边就而言说杨桃汁的作法。

原材料:烂熟青枣一个,白砂糖适当,温水适当。

作法

1.青枣清洗晾晒后，削掉蒂苦涩味的棱片一部分，再切割成星辰块状；

2.随后将有机化学老冰糖与盐放进水（600亳升）中烧开；

3.再放进青枣片，煮滚即歇火；

4.制冷后装进玻璃瓶子中，侵泡三个月后即进行，可加凉水食用。

作用与忌宜:清热解毒生津止渴，健脾胃助消化。可用急性胃炎缺水期患者，平常人（止渴解暑、养生保健）。取汁后沉渣仍可煎水服。

青枣在海南省有10好几个种类，其关键有：新加坡香蜜青枣、中国台湾蜜丝青枣。又全名是“五敛子”，是归属于亚热带桃树，原产地印尼、越南地区。分成甜、酸两类。甜青枣作新鲜水果吃；酸杨桃果子大而微苦，多作为烹饪调料或果脯原材料。

青枣降血压降低血脂,青枣能降低机体对人体脂肪的消化吸收，有软化血管、胆固醇的功效，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有防止功效。另外还可保护肝脏，降低血糖。此外，青枣中糖原、维他命C及柠檬酸成分丰富多彩，且水果汁充足，能快速补充身体的水份，生津解渴，并使身体的热或酒毒随小便排出来身体之外，清除疲惫感。青枣水果汁中带有很多草酸、柠檬酸钠、苹果酸等，能提升胃酸的酸值，推动食物的消化。青枣带有很多的挥发物成份、胡罗卜素类化合物、糖原、柠檬酸及维生素b2、C等，可清除咽喉发炎及口腔溃疡，预防风火牙痛。

如同上边详细介绍的那般，杨桃汁便是用新鮮的青枣和水一起煮的料汁，由于青枣的营养成分很高的原因，因此一般状况下，杨桃汁的营养成分也是十分高的，这一点根据上边的有关详细介绍，大伙儿就可以清晰地了解。杨桃汁的作法非常简单，大伙儿还有机会也是能够自己来做的