玫瑰花和柠檬片一起泡茶的功效

玫瑰茶和柠檬红茶全是生活起居中较为普遍的奶茶，二者的营养成分和健康保健使用价值都很高，在其中玫瑰茶具备养颜美容的功效；而柠檬汁也是有美白皮肤、提高睡眠质量品质的作用。二者是能够 一起泡水喝的，特别是在对皮肤具备非常好的功效，是美白皮肤的上品。那麼下列就为大伙儿介绍一下玫瑰和柠檬片泡水喝的作用。

一、玫瑰 柠檬片泡水喝的四大作用

1、美白皮肤美容养颜

玫瑰和干柠檬片一起泡水喝有美白皮肤美容养颜的作用，进而有利于皮肤的保养。由于玫瑰和干柠檬片的维他命成分都较为高，可以合理的避免皮肤色素的堆积，具备非常好的美白皮肤功效。因而喝玫瑰柠檬片泡水可以美容养颜，进而具有滋养皮肤、有着好面色的实际效果。

2、增强免疫力

玫瑰和干柠檬片一起泡水喝有增强免疫力的作用，进而可以合理增强抵抗力。由于玫瑰和干柠檬片都带有丰富多彩的维他命C，具备提升身体机能和抗病性工作能力的作用，另外也具备改进皮肤的作用。此外，适当食用此茶还能补充人体需要的维他命C，提升人体的免疫能力。

3、促进消化

玫瑰和干柠檬片一起泡水喝有促进消化的作用，进而可以合理调理脾胃作用。由于玫瑰温性，具备促进消化的功效；而干柠檬片更为人熟识的作用便是健脾开胃助消化、生津解渴。因而这二者一起服用可以具有健脾养胃、促进消化的作用。消化不良的人能够 适当食用。

4、减肥瘦身

玫瑰和干柠檬片一起泡水喝有减肥瘦身的作用，进而有利于瘦身减肥。由于玫瑰和干柠檬片能推动人的消化吸收，避免人体脂肪在身体的沉积，另外也有益于人体脂肪的溶解，将人体脂肪排出来身体之外。因而喝玫瑰柠檬茶是具备减肥瘦身的。

二、玫瑰 柠檬片泡水喝的方式

原材料：玫瑰20克、干柠檬片10克、纯蜂蜜适当。

作法：

1、先将玫瑰放进杯里，倒进小量温开水清理一下，随后将水扔掉；

2、然后再倒进沸水，等水变温以后，再放进干柠檬片一起侵泡；

3、最终能够 依据自身的口感添加适量纯蜂蜜，搅拌均匀就可以食用。