老陈皮冰糖炖柠檬的功效与作用

老冰糖茯苓炖柠檬膏，取纯正新会熟化十年陈皮，新鮮青柠檬，与土黄冰糖不用一滴水炖足12个钟头，洁白无瑕，味儿醇正回甜，止咳化痰，和胃润肺止咳，生津止渴健脾胃，美白皮肤美容养颜，可用以减轻干咳嗽，咽喉肿痛，咳嗽痰多不适感。针对酒烟过多、经常熬夜、用嗓过多的盆友能够 必备常饮。那麼老陈皮冰糖炖柠檬的作用与功效有什么呢？

陈皮柠檬膏的功效与作用

1、止咳润肺陈皮柠檬膏具备清热润肺、止咳化痰功效，可用以肺热燥咳，肺阴亏虚，干咳少痰或是痰里有血医治。亲人咳嗽有痰，空口含一勺或用温水冲一杯，就能合理缓解咳嗽病症。

2、生津解渴燥青柠檬温性、味道微苦、无毒性，具备解渴生津止渴的作用，而茯苓入肺、肝胆经,具备生津解渴燥的作用，因而在干躁的秋冬季时节何不常见陈皮柠檬膏泡茶服食。

陈皮柠檬膏的作法

原材料：新会老陈皮50克、青柠檬500g、老冰糖1000g

作法：

1、茯苓先加温小水泡软，谨记，是温开水!和人体体温类似就可以了!别用沸水把皮都烫熟透!

2、茯苓泡软洗干净，除去柑皮顶部的柑梗和乳白色的多元性;

3、茯苓可以用餐厅厨房剪子裁成一条一条，切完的陈皮丝，放一旁晾晒水分，或是用烤箱烤干;

4、青柠檬用食盐水手洗干净表皮的蜡质。晾晒水;

5、青柠檬擦拭水分后切成片，不必太厚，也不必过薄;

6、把块状的黄冰糖砸碎预留;

7、炖锅清洗擦拭，将全部原材料放入炖锅。要留意的是，先放青柠檬!!再放茯苓和老冰糖!!便是青柠檬铺底，正中间倾洒茯苓，上边铺平老冰糖!!次序不必搞错喽!也有，谨记炖锅里面不需要加一滴水!

8、盖好外盖，隔水炖12个钟头，记牢!!要隔水炖足12钟头!!不必懒惰!!这一全过程中，青柠檬、茯苓的有利成份充足溶解到糖桨中，干柠檬片也充足消化吸收糖桨，总体渐渐地变为深褐色，青柠檬茯苓的香味也是弥漫着整屋，闻着就了解营养丰富味儿好了;

9、最终装进密封性玻璃瓶中，还记得玻璃瓶要消毒杀菌擦拭。沒有添加剂沒有加上，常温下(10-25度)储存2-3月，放电冰箱(5-0度)储存12月以上。