雪莲果是什么

雪莲果是归属于一种木本植物，它的营养成分是很高的。它不但能够作为食材来开展烹饪还能够作为药品来医治一些症状。因此要是对我们的人体拥有 一定的协助我们全是能够去服用他们，在服用以前先要去了解一下它的基本信息内容和特点，那样是以便更强的将这种服用充分发挥应用的适当。

无论是木本植物還是药品，我们最先需要掌握的便是雪莲果的特性和特性，那样才算是便捷我们怎样去应用它的唯一方式。也有无论是哪些的食材，要是是作为药品，对我们的人体一定具有一些功效。那麼雪莲果是什么呢？

莲果，别名“yacon”（亚贡，或是阿贡），即“神果”之意，属菊科，向日葵属绿色植物，故又称为菊薯，原产地自非洲地区的安第斯山，是本地印第安人的一种传统式地下茎食品，现有500年历史时间。

雪莲果是菊科多年生长 木本植物。茎部站立生长发育，环形而空心，呈暗紫色，叶对生，阔叶植物形如心状，叶上密生毛绒，叶基部各着生有一个腋芽，主茎好像菊芋，可生长发育到1-3米多。花顶生，有五朵，色如菊黄，形如向日葵煞是讨人喜欢，角果，但不结籽。

营养成分作用

国际性土豆管理中心的材料说明，雪莲果含丰富多彩的含有清甜味的低聚木糖，人体内沒有酶能够水解反应这类碳水化合物化合物，因而无法被别人消化吸收，糖尿病人也可以应用。雪莲果含有身体需要的20多种多样碳水化合物

及多种营养元素、矿物、非常是低聚糖成分最大，能推动有利微生物菌种的生长发育。

雪莲果的果寡糖成分是干物质的60-70%，其成分是全部绿色植物中最大的，还带有丰富多彩的矿物及钙、镁、铁、锌、钾、硒等营养元素。日本国科学研究并发觉，每日服食3-6g的果寡糖，3周以内，人的排泄物中有害致癌物质化合物的成分可降低百分之二十40以上。雪莲果碳水化合物化合物非常少为身体消化吸收，因而很合适糖尿病患者及减肥瘦身者服用。

上边详细介绍了雪莲果是一种菊科类的木本植物，它的营养成分也是比较丰富的，它带有人体所需要的矿物，也有钙，铁等一些微量元素。雪莲果的果寡糖成分是全部绿色植物中成分最大的，它能够协助一些癌症病人缓建病况，针对一些减肥瘦身人员是特别适合服用雪莲果，能够做到减肥瘦身的实际效果。