莲子芯的功效

假如如果说莲花，坚信大家都十分的了解，因为它不但能够 做为一种光赏性绿色植物，并且地下茎便是我们最吃的连藕，但除开我们较为了解的连藕以外，莲子心还可以吃，还能够给我们产生不一样的营养健康使用价值，协助我们清热祛火，还能够医治一些男性功能病症，所以说有很高的饮食疗法使用价值。

实际上许多 的绿色植物，全身都是宝，不但能够 考虑我们的人体所需要的各种各样营养成分，还能够给我们产生大量出乎意料的医治疾患的实际效果，所以说平常日常生活都能够适度的吃一些莲子心，坚信能够 合理的协助你处理一些病症。

具备净心去热、涩精、活血、解渴，清目等作用，可医治心衰、休克、阳痿、闹心、口干、呕血、频繁遗精、眼赤、肿疼等症状，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，解暑除烦，生津解渴，治目肿胀。用莲子芯水冲喝，能够 治疗便秘。净心，去热，活血，涩精;治闹心，口干，呕血，补肾填精作用，能冶疗肾虚。也有推动凝血功能，使一些酶活性，保持神经传导性，镇定神经，保持肌肉的弹性和心率的规律等功效。

丰富多彩的磷還是细胞质蛋白质的关键构成部分，协助机体开展蛋白、人体脂肪、糖原新陈代谢，并保持酸碱，对精子的形成也是有关键功效。莲籽有养神安祥的作用。中老年非常是脑力劳动常常服用，能够 益脑，提高记忆力，提升工作效能，并能防止老年痴呆症的产生。莲子芯味儿极苦，却有明显的清脑功效，能扩大外周血管，减少血压。莲芯也有非常好的去心火的作用，能够 医治口舌生疮，并促进睡眠。

根据上边的详细介绍我们就可以看得出实际上，莲子心合适男人女人服用，由于针对人体较为孱弱，经常会出现脾肾虚虚的白带多有异味女士，它能够 合理的调整。针对男士而言，它能够 合理地治阳痿的问题。