虾是海货中关键的一类,而明虾便是虾中十分知名的一种,明虾归属于海面虾,明虾的特性是肉十分的多,并且肉厚厚的,明虾的味儿十分的美味,明虾里边的蛋白比较丰富而且人体脂肪非常少,因此 常吃明虾无需担心会生胖,明虾有很好的饮食疗法作用,我们平时能够多吃明虾具有健康保健的功效。
常吃明虾能够具有身体排毒的功效,并且明虾有健脾开胃的作用,常吃明虾还能治肾虚和阳痿,因此 男性朋友能够多吃,而明虾针对女性朋友而言能具有催乳的作用。
烤明虾
原材料
主要材料:明虾14只,蛋清300克。虾油150克,花生油25克,米酒,葱,生姜沫各25克,鸡精7克,盐5克,白胡椒粉1克。
作法
(1)解决好明虾。将明虾留头去尾剥掉机壳,从背脊处要刀剖之(两截须相接),去除沙肠清洗,用花刀把虾仁轻轻地拍松盛碗,添加葱、生姜水、米酒、鸡精和盐翻拌腌好。
(2)把腌好的明虾放进配有虾油的玻璃盆内,移进150℃烧烤箱后,约烤8分鐘(听见油吱吱响)取下。
(3)将蛋清搅拌出泡(以插木筷屹立不倒为度),倒在明虾上,再放进烧烤箱内约2分鐘上下取下,汤上明油,撒上葱末、白胡椒粉即成。
明虾水果沙拉
原材料
明虾1人1条,三色豆1/2杯,高丽菜丝4一茶匙,熟鸡蛋黄2个,色拉酱3一茶匙
作法
1.明虾挑去肠泥,切下虾脑,用竹签子将虾身串出,把虾脑及虾身都放进开水中煮开,虾脑取下预留,虾身等凉后剥掉虾头,并把竹签子取下,所有的明虾都解决好预留。
2.将三色豆用开水烫熟,捞出控干水分,添加色拉酱翻拌后,舖在盘里预留。
3.再撒上高丽菜丝,把鸡蛋黄切割成末后,撒在高丽菜丝上。
4.把明虾排进,虾脑立起,在明虾上挤上适当的色拉酱就可以。
上文我们详细介绍了什么叫明虾,我们了解明虾是海龙虾中十分普遍的一种,明虾有非常好服用使用价值,我们常吃明虾能具有医治男士的肾虚和阳痿,医治女士的奶水堵塞,明虾的功效十分全方位,我们可以用明虾做为食物制做出许多 人间美味来。
本文发布于:2023-05-08 05:51:00,感谢您对本站的认可!
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