黑枸杞正确冲泡方法

野生黑枸杞味儿略甜，归属于中性化食材，含有蛋白、人体脂肪、糖原和各种各样柠檬酸、维他命、矿物、营养元素等营养元素，与红枸杞对比，野生黑枸杞的维他命、矿物等营养元素的成分更加丰富多彩，尤其是野生黑枸杞还带有能降低胆固醇、具备抗氧化性作用的纯天然花型甙素，药用价值、健康保健使用价值远远地高过一般的红枸杞，被称作“软黄金”。

黑枸杞的营养使用价值

黑枸杞味甘、性温，含有蛋白、人体脂肪、糖原、矿酸碳水化合物、柠檬酸、矿物、营养元素、黄酮、维他命C、B1、B2等各种各样营养元素。并且带有丰富多彩的黑果黑色素—纯天然原花青素(红果枸杞子没有)，其OPC成分超出蓝莓(黑枸杞含OPC369b250g/100g;蓝莓含OPC330～338b250g/100g)。

野生黑枸杞能够 说成纯天然的滋补品，对女士而言是纯天然的护肤品，能够 美白皮肤，抗氧化性，防衰老，对男士也是非常好的滋补品。

野生黑枸杞有五大作用

1、提高睡眠质量品质，提高人体身体素质

由于许多睡眠质量问题全是阴虚火旺所造成的，因此睡眠质量不好的情况下能够 泡点黑枸杞茶来喝，不但能够 改进到自身的睡眠，还能够顺带提高我们的身体素质。

2、滋阴、清肝火、清目

常见电脑上的人的双眼很容易疲劳，假如选用黑枸杞泡茶喝，不但能够 补阴清目，还能够协助我们清去肝火。

3、美容护肤养颜抗衰老

野生黑枸杞中带有的花型甙素可以协助降低胆固醇，减缓体细胞的衰退，维持皮肤的身心健康情况;次之便是野生黑枸杞中带有的原花青素可以抗氧化性，维护大大脑神经，减缓人的大脑衰退。

4、补肾壮阳滋肾，补血补气

工作经验证实，常饮黑枸杞茶，可补血补气，还能补肾壮阳滋肾，因而，野生黑枸杞被称作“新鲜水果万艾可”。

5、补阴保暖和润肺止咳抗燥

冬天经常较为严寒，用野生黑枸杞泡点茶喝，也可具有补阴保暖、润肺止咳抗燥的功效。