尖椒炒火腿

青椒是我们日常生活较为普遍的一种朝天椒，它针对我们补充一些人体需要的维他命是有协助的。香肠是我们日常生活较为喜欢吃的一种食材，由于香肠的味儿是很香的，我们能够立即服用或是煎炸香肠。殊不知，针对青椒和香肠这二种食物，我们是非常少配搭在一起制做的，因此建议大伙儿了能够试着一下它的味儿。

针对这类我们非常少制做的食材，期待大伙儿额能够去试着一下它的味儿，假如大家喜欢吃青椒炒火腿，那大家就可以在日常生活中试着一下它的作法，这针对大家服用美味的食物是有非常大协助的。

香肠含有丰富多彩的蛋白和适当的人体脂肪，十多种碳水化合物、多种营养元素和矿物;香肠制做经冬历夏，历经发醇溶解，各种各样营养元素更加容易被身体所消化吸收，具备健脾养胃生津止渴、益肾补肾壮阳、固骨髓、健足力、愈伤口等功效。

食谱作法：

1.将青椒切割成块，香肠切割成四分之一的模样。

2.开枪(我爆炒蔬菜喜爱开火灾，呵呵呵~)，加点油，油烧后放进青椒块煸炒，随后放进盐和味精(由于圆香肠自身就会有盐味，因此只需给青椒加盐就可以)。

3.青椒放进盐后，煸炒两下，随后放进切完的圆香肠。

4.香肠煸炒两下，炒热后，起锅就可以了，我喜欢吃有点儿焦焦的香肠，因此就多炒了一会。

青椒炒火腿肠是小朋友们最喜欢吃的菜式，辣椒瓜瓤厚而脆爽， 翠绿色艳丽，甜味偏淡，配香肠已有的色调和美味可口，简易易做，色香味出众，变成饭桌上的普遍的菜式。辣椒的维他命C成分是西红柿成分的7~15倍，在蔬菜水果中占第一位。它独有的味儿有刺激性唾沫代谢的功效;含有的辣椒素能提高胃口，促进消化，避免 便秘。

有关文章内容详细介绍的青椒炒火腿的做法，我们期待大伙儿能够在没事儿的情况下去试着一下，或许大家会喜爱上这类食材的味儿。我们都了解立即服用香肠是不太好的，由于香肠带有许多的病菌，我们立即服用可能会对我们的身心健康导致影响，因此炒过较为好一点。