枸杞子上火吗

坚信大伙儿对枸杞并不会生疏，由于在日常生活之中它能够做为药品应用，另外还可以做为我们烹制的一种她们关键的健康保健调料，它能够协助我们退热止咳化痰，抵抗衰退，尤其是常常坐着公司办公室的人，应当多给自己泡上一杯枸杞茶，能够清热去火，那麼枸杞子吃吃多了大会上火吗?

实际上枸杞有很高的功效与作用，针对健康保健人体这一方面有非常大的功效，会在日常生活之中很多人都将枸杞做为健康保健的一种中药材，它味甘平，所以说实际上不易出現容易上火的问题，可是假如自身身体素质热的就应当降低服用。

一般来说，一般体系一天生嚼8-12颗上下不是易上火的，可是内火旺的体系能够适度的减掉一些 6-8颗上下就可以了。此外，秋天非常容易秋燥，都不太合适过多的服用。建议生嚼6-8颗就可以。在熬汤或是熬粥时，能够多放一些(10-15颗)，让营养成分分散化在汤或是粥里

还一些吃枸杞的常见问题：

枸杞子不可以与绿茶叶另外服食

孕妇不必服食枸杞子

根据上边的详细介绍我们能够掌握的到，实际上枸杞汁有很高的营养成分功效与作用，针对协助我们调养身子抵抗疲惫，调整抵抗能力及其抵抗癌症等都是有一定的实际效果，可是要留意在发烧感冒的情况下不必服用。