大伙儿平常工作的情况下都较为繁忙,因此在家里里边做食物的時间就十分的少了。就连在歇息的情况下都不愿自身亲手做吃的,只是挑选KFC ,或是是麦当劳,由于在那里边吃东西不但便捷、便捷,并且自然环境还比较好。实际上,在歇息的情况下,除开让人体和心身释放压力的另外,还可以自身在家里做一些吃的,例如红豆双皮奶。
说到红豆双皮奶,那毫无疑问就跟奶有关系。大家都了解奶是很有营养成分的,并且紅豆也是很好的一个食材,紅豆的营养成分也是十分的高的。紅豆在夏季是很好的消暑健康饮品,并且还能够消肿祛毒呢。而红豆双皮奶也是十分的色香味俱全的。那红豆双皮奶要怎么做呢?
调料 牛乳(200g) 鸡蛋清(50g) 紅豆(50g) 枸杞子(10g) 雀巢淡奶油(10g) 老冰糖(本人口感)
1.紅豆、枸杞子清洗,根据本人口感添加适量老冰糖,加小量水,入压力煲煮30分钟。
2.煮开的紅豆。每一次能够略微多煮一点,存着配别的甜点,或者当红豆馅吃,也是非常好的。
3.牛乳中倒进锅子中,添加适量鲜奶油和老冰糖,将要烧开时关火,各自倒进3个小盘子中,放凉预留。
4.用蛋清分离器分离出来4个鸡蛋的蛋清(鸡蛋黄存着制成阴囊,香肠切成片,用面包夹着变成了自做小汉堡,不消耗哦!)
5.放凉后的牛乳早已结得一层奶皮子,用小叉子挑破周围,将牛乳迟缓倒进海碗中,小盘子中留小量牛乳,避免奶皮子黏连瓷碗。
6.做好的鸡蛋清去掉上边的汽泡,倒进海碗中,与牛乳搅拌均匀。将混和好的牛乳鸡蛋液沿碗壁慢慢倒进小盘子中,奶皮子浮上来。
7.碗上加保鲜袋,入炒锅,低火蒸15-20分钟。牛乳鸡蛋液凝结就可以。
8.再加紅豆,即成一份香嫩爽口的红豆双皮奶,没有一切防腐剂,美味可口又美容养颜。
做红豆双皮奶就是这样简易,如果你搞好红豆双皮奶的情况下便会有一种十分大的满足感。依照上边的方式,红豆双皮奶用不了多久,就可以吃到十分美味可口的红豆双皮奶了。并且還是自己在家里边亲自制做的呢,那类觉得毫无疑问十分的好的。
本文发布于:2023-05-07 15:22:00,感谢您对本站的认可!
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