决明子泡茶的功效

决明子茶是一种普遍的中药材，决明子茶我们也常称为是还瞳子或是是马蹄子，决明子茶的作用和功效是十分全方位的，决明子茶能够具有非常好的抑菌消炎的益处，常吃决明子茶还能具有防止高血压和高血脂的作用，决明子茶可以清肝火和养目而且有润肠的作用，决明子茶还能减少胆固醇的成分。

决明子茶的食用方法有多种多样，我们一般用决明子茶来配搭其他中药材一起煮茶，决明子泡茶能具有非常好的保健养生作用，决明子茶也可以立即泡纯蜂蜜食用或是制成决明子茶粥。

“案上漫铺龙树论，盒中虚捻决明丸。”它是唐朝大作家白居易的诗句，诗里特指医治眼病的决明丸的关键原材料便是决明子茶。决明子茶，又叫草决明、还瞳子等，它是豆科植物木本植物决明或小决明的完善種子，味道微苦、甘而性凉，清热去火、促进消化。当代药理学科学研究觉得，决明子茶含有黄连酚、大黄素、决明素等成份，具备降血压、抑菌和减少胆固醇的功效。

决明子茶是一味可“厚用”也可以“小用”的中药材。“厚用”就是指它的药用价值，如决明子茶清热去火的作用适用眼科如青光眼、白内障、结膜炎等病人;促进消化的作用适用慢性便秘病人;降低血脂降血压的功效适用高脂血症、高血压病、冠心病、主动脉粥样硬化等心脑血管病症病人。

“小用”就是指它在生活起居中的功效，给大伙儿详细介绍一些能充分发挥决明子茶健康保健作用的简单吃法：

生产决明子茶绿茶叶饮疫苗：决明子茶、绿茶叶各5克。将决明子茶用文火炒至香味外溢时取下，放凉，再与绿茶叶一同冲进开水就可以饮服。提示：炒时有香味外溢就可以，不能炒糊，脾胃虚弱、气血两虚者不适合服食。

生产杞菊决明子茶疫苗：枸杞10克，黄菊花3克，决明子茶20克。将枸杞、黄菊花、决明子茶另外用开水冲调，闷15分鐘后就可以食用。作用：清肝火祛火、滋阴清目、降血压降血脂。

生产决明子茶纯蜂蜜饮疫苗：炒决明子10～15克，纯蜂蜜20～30克。将决明子茶捣烂，放水300～400ml煎制10分钟，冲进纯蜂蜜搅拌服食，早中晚2次。可医治前列腺增生兼习惯性便秘者。

生产菊花决明子粥疫苗：黄菊花10克，决明子茶10～15克，梗米50克，老冰糖适当。先把决明子茶炒至微有香味，取下，待冷后与黄菊花煎汁，去渣取汁，放进梗米熬粥，粥将熟时，添加老冰糖，再烧开就可以服用。每天1次，持续服5～7日。适用高血压、高脂血症，及其习惯性便秘等。提示：排便泄泻者禁服。

上文我们详细介绍了什么叫决明子茶，我们了解决明子茶是一种中药材，我们可以用决明子茶配搭其他的中药材作出决明子茶来，决明子茶有减少血压和血糖的作用，决明子茶还能护肝和润肠，因此决明子茶备受大家的钟爱，用决明子泡茶能具有非常好的养生保健的功效。