牛羊肉是一种很火爆的肉类食品食品,在中国,牛羊肉的消耗量仅次生猪肉。牛羊肉的蛋白质含量十分高,而人体脂肪的成分却很低,美味可口,备受大伙儿的钟爱,有“肉中天之骄子”的美名。常常服用牛羊肉能合理的提升身体的抗病性工作能力,针对发肓的青少年儿童及其手术后、病后需要调理的人。
服用牛羊肉全是不二的挑选,牛羊肉含有蛋白,并且其碳水化合物的构成比生猪肉更能贴近身体需要,特别是在在补血补气和修补组织等层面更加适合。在严寒的冬天服用牛羊肉,能够具有非常好的暖胃的作用,是冬天滋补上品。牛羊肉具备能够滋润肠胃、解渴止涎、止咳化痰息风、强筋壮骨强筋壮骨的奇妙作用。
如今就来给小伙伴们介绍一下生活中牛肉做法。做家常牛肉的方式非常简单,需要花销50分钟上下的時间,最先需要提前准备5斤的牛腱子肉。辅材则是,盐、葱、姜、麻椒、八角茴香、黄豆酱各适当。具体方法以下:用温开水将牛羊肉清理干净,切割成握拳尺寸的牛肉块,一定不必切很小。
假如切得很小,直到制做进行后,牛羊肉便会缩得不大。将葱、姜清理干净,把从切割成葱段、把姜切割成生姜片。随后,把切完的牛肉块放进压力锅中,添加适量的温开水,水的是多少,以能未过牛羊肉为标准,随后,添加适量的盐,将麻椒、八角茴香和切完的葱段、生姜片一同放进压力锅中。
调至低火,直到压力锅刚开始呲呲冒烟时,刚开始记时,再炖20分钟上下就可以关爆火,刚关火的压力锅,压力好大,千万别开启外盖,要直到当然制冷后再将盖子开启。这里有一点要留意,开启盖子后,把牛肉块都捞出来,直到汤凉了再把牛羊肉浆上。那样牛羊肉非常容易切成型。
本文发布于:2023-05-07 10:48:00,感谢您对本站的认可!
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