蒲公英红茶的功效与作用

蒲公英花归属于一种木本植物，在其中带有很多对人体有利的身心健康营养元素，不但能够做为平时的食材服食，另外功效与作用也十分的非常好。而绿茶归属于荼叶中的佳品，能够与蒲公英花一起冲调，且具备许多的功效，实际以下！

喝婆婆丁根红茶的好处，喝婆婆丁根绿茶要控制量！

婆婆丁根红茶的好处

1、止脱生发去头屑

天气热了以后，头皮屑非常容易滋长，用蒲公英花泡绿茶洗头发，不但去头屑消痒，还能让头发浓密明亮。

2、预防感冒

时节更替时非常容易引起流感，蒲公英花泡绿茶，能合理防止各种各样感冒病毒，小孩还可以喝；

3、牙龈肿疼

牙龈肿疼流血，无需服药，用蒲公英花泡绿茶，一般连喝2次就行，此外对口舌生疮也是有非常好的功效。

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喝婆婆丁根绿茶常见问题

蒲公英属清热去火的治疗药物，寒性，长期性泡水喝会对肠胃导致有一定的损害，造成 身体脾胃虚弱，还会继续导致人体消化道的不适感，出現恶心想吐、呕吐等状况。非常是女士，不必喝过多的蒲公英茶。

建议每过几日服用蒲公英花，不必每天服用，一周吃一两次就可以。此外，一天吃30-40克蒲公英花就可以了，也不适合吃太多，要控制蒲公英花的摄取量。

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绿茶的适合配搭

1、牛奶红茶

绿茶3克，牛乳100克，食用盐2克。将绿茶放进锅中，放水煎制5分鐘。红茶叶过虑掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后添加茶汁，添加食用盐揽拌。每天早上喝一次，可合理地补充血气，增强体质。

2、黄芩绿茶

黄芩15克，绿茶3克。把黄芩放进锅中，添加适量冷水煮约15分鐘。放进绿茶后，再一起煮约5分鐘，就可以食用。黄芩味甘性平，有补气血生阳、调合肠胃、润肺止咳生津止渴、化痰之作用，合理补气血健胃消食，可改进体质虚弱病症。

3、甘庶绿茶

甘庶500克，绿茶5克。将甘庶去皮，剁碎，和绿茶共煎。清热解毒生津止渴，医治喉干口干，喉痒咳嗽，多食油腻食品等，是理想化的养生茶饮。

4、檽米绿茶

檽米50克，绿茶5克。将檽米清洗，放进锅中。添加适量冷水煮。在煮好的檽米中添加绿茶，就可以食用。益气补血，改进体质虚弱病症。

5、桂花红茶

干桂花7-10朵，老红糖20克，绿茶5克。将干桂花、老红糖添加绿茶后，以开水冲调。能够做到行气舒肝理气的作用。