韭菜虾仁饺子馅的做法

苋菜是一种蔬菜水果，是烹饪美食不能够缺乏的一种食材，并且还能够和各式各样的食材一起配搭，有非常好的健康保健作用，尤其是针对男士来讲，苋菜能够一说是壮阳补肾的上品，那麼下边我们就要看一下苋菜虾仁饺子馅的作法，喜爱吃粽子的小伙伴们都能够试着一些，这类与众不同的水饺馅。

实际上自己制作水饺最好是的一个地区便是，里边的包馅能够依据自身的口感去挑选，那样就不容易出現选购现有的情况下里边有自身讨厌吃的东西，那样简直更有利于自身的身心健康也有营养成分消化吸收。

饺子馅

250g 鲜虾100g 苋菜

100g 小麦面粉300g 辅材 油

适当 盐适量 味精适当 菜汁适当 生抽适当

1.西兰花少量用多功能料理机打汁。沒有多功能料理机还可以用豆桨机的拌和作用打汁，只不过是比不上多功能料理机榨的浓。

小麦面粉加一点盐，倒进菜汁，用筷子搅拌成絮状物。

2.把面合成硬软适度的面糊。醒三十分钟上下。

3.生猪肉剁细，添加鲜虾。鲜虾是买的新鲜虾自身剥的。

4.放入剁碎的苋菜。加点油搅拌均匀。随后放盐，味精，生抽。

5.醒好的面揉发展条，切割成尺寸同样的小剂子。逐个擀圆。

6.裹成水饺。

7.水开后下饺子煮熟。一般关键点三次冷水。

实际上苋菜和鲜虾我们在日常生活中常常都是吃到，这类二种食材，都能够给我们的身心健康产生非常好的健康保健实际效果，因而在日常生活中我们能够多了解一下这种美味食物的做法，那样才能够更强给我们出示营养成分。