鸡腿别名鸡翼、拐弯,肉少、皮富胶原纤维,又分“鸡膀”“膀尖”二种。鸡膀,联接鸡体至鸡腿的第一骨节处,肉质地较多;鸡腿有温中养血、固精强肾添髓、强腰健胃消食等作用,鸡翅中相对性翅尖和鸡翅根而言,它的胶原蛋白粉成分丰富多彩,针对维持皮肤光泽度、提高皮肤延展性均有益处。那麼鸡翅根为何划算
鸡翅根和翅中的价钱区别取决于口味不一样有些人觉得翅中上的肉质地较为嫩(实际上便是脂肪率较为高)而鸡翅根上的肉质地较为老此起來有点儿木翅尖上的网织红细胞的确比较多也有鸡脑壳也最好是不必吃由于大龄鸡的内毒素全集中化在头部
原料:鸡翅根500克、西梅10颗。
调味品:食用盐3克、姜5片、蒜6瓣、米酒5克、生抽酱油8克、黑胡椒粉3克、无盐黄油8克、水适当。
作法:
1.西梅10颗,在其中5颗剁碎预留;
2.大蒜剥皮1切为2,生姜切成片;
3.用刀将鸡翅根划2刀便捷进味,加生姜片和米酒绰水;
4.绰水完毕后用温开水清洗干净鸡翅根,用厨房吸油纸将鸡翅根表层的水擦一下,加3克盐和适当的黑胡椒粉碎抓匀、腌渍10分钟;
5.炒菜锅里放进适当的无盐黄油,随后放大蒜瓣炒出香味;
6.放进腌渍好的鸡翅根煎至鸡翅根双面金黄色后将鸡翅根和大蒜瓣盛出,余油此外储存;
7.将切完的西梅碎放进炒菜锅内,添加适量的温开水文火熬熬成料汁;
8.放进煎好的鸡翅根、大蒜瓣和西梅;
9.放水至料汁未过鸡翅根的2/3,加入1勺生抽酱油,随后大火烧开转文火煮15-20分钟;
10.尝一下鸡脯肉进味且出骨了就可以熄火,服用。
本文发布于:2023-05-07 07:14:00,感谢您对本站的认可!
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