吃螺旋藻的副作用

灵芝孢子粉又叫蓝藻，灵芝孢子粉而出名于螺旋式构造，灵芝孢子粉里边带有丰富多彩的优质蛋白，优质蛋白是牛羊肉的三倍，灵芝孢子粉里边的优质蛋白做到百分之六十到七十，灵芝孢子粉带有多种营养元素、碳水化合物、胡罗卜素和不饱和脂肪，灵芝孢子粉被称作是二十一世纪最理想化、最极致的食材。

灵芝孢子粉能够提升身体的免疫能力。吃灵芝孢子粉能够迅速的补充身体营养成分需要。灵芝孢子粉能够缓解疲劳，提升工作效能。灵芝孢子粉能避免少年儿童生长发育时出現的缺锌、缺钙和钙的缺失这些欠佳情况。灵芝孢子粉的功效也有许多。

减少胆固醇

胆固醇减少能够合理的防止心脏病和中风病症的发病，灵芝孢子粉里的Y-a亚麻酸能够减少身体含有的胆固醇，进而能够合理减少高血压和防止心脏病降低胆固醇。

调整血糖值

灵芝孢子粉含营养丰富，是偏碱食品，能给身体补充营养成分又可改变酸性体质，调节基础代谢活动。与琼珍灵芝配搭服用，能够调整血糖值，对糖尿病病况的平稳有显著效果。

增强免疫系统

灵芝孢子粉内所带有的纯天然藻蓝蛋白，能够提高组织细胞的免疫功能，进而提升我们人体的抵抗能力和抗病性工作能力。

维护胃肠

绝大多数胃病病人均属胃酸过多，造成胃病、胃溃疡等病症，而灵芝孢子粉是偏碱食品，灵芝孢子粉内带有很高的天然植物蛋白及其丰富多彩的叶绿素、β-胡罗卜素等，这种营养元素对胃液中合及消化道黏膜修补、再造和一切正常代谢作用极其合理，非常适用胃肠病人。

很多人常常在吃灵芝孢子粉，常常吃灵芝孢子粉是否会象服药一样有副作用呢?灵芝孢子粉自身沒有副作用，但因为如今灵芝孢子粉的需要量很大的，灵芝孢子粉的价钱挺高的，一些小的生产生产厂家以便减少生产成本费，在制成品灵芝孢子粉里加上一些宝宝辅食，这种宝宝辅食常常服用会出现副作用。