豆豉鲫鱼的做法

更新时间:2025-02-24 15:16:38 阅读: 评论:0

草鱼也是我们平常很普遍的一种淡水鱼了,它的营养成分是很高的,非常是带有很高品质的蛋白,是非常容易消化吸收的,在做月子的女士会常常喝一些鲫鱼豆腐汤,大伙儿应当都了解鲫鱼豆腐汤是最好是的下奶食物了,草鱼的滋补养生功效是非常大的,今日我们为大伙儿详细介绍的一种特色美食便是水豆豉鲫鱼的做法。

草鱼我们应当平常都是常常吃否,它的肉质地非常的美味,能够 熬汤,做粥,烧菜,非常是鲫鱼豆腐汤的味儿是非常鲜的,作用也许多,非常合适体质虚弱的人服用,下边我们看一下水豆豉鲫鱼的做法。

主要材料:三、五条草鱼、但最好小鲫壳。

调味品:水豆豉,郫县豆瓣酱少量,蒜头米,蕃薯粉,葱,米酒,糖,自然也有盐和油。

方式:

1。先将鱼开几个口,用少量盐和米酒淹一下,大概1个钟头上下。

2。将鱼放进滚油中,渐渐地用煎炸,直至将鱼骨都炸酥才行。

3。将鱼从锅中取下,放进盘里备用。

4。将炸鱼剩余的油烧开,放如水豆豉(水豆豉要略微多一点),郫县豆瓣酱,蒜头米,蕃薯粉炒出香味,随后下大骨头汤烧涨后调料,用点米酒,放些糖,再看一下咸度以合适自身的口感为标准。

5。味调之后,再将刚刚炸好的鱼放如锅中烧一会,使锅中的料汁烧入鱼类里。

6。当锅中的汤刚开始炒糖色的情况下,将鱼取下放进盘里,用剩余的料汁煸炒两下葱,再浇在鱼上。

草鱼的一些别的作法

红烧鲫鱼(煎鱼不碎的秘诀)

原材料

原材料,草鱼400克,葱10克,姜10克,调味品,水少量,酱油1汤勺(15ml),米酒1汤勺(15ml),白砂糖1汤匙(5克),盐1汤勺(15ml)

作法

1,鱼一条,清洗,葱切末,生姜切成片预留

2,锅中热后,用少量的姜将锅抹一遍

3,倒进油,油烧后,放鱼,两侧都煎一下

4,放进调味品及姜蒜

5,煮5分鐘的模样

6,一直到汁接到类似才行。

小技巧

煎鱼不碎

1,鱼的身上抹一点盐,过一会儿再炸

2,鱼擦拭水份,热锅凉油不易破

3,锅热的情况下,用姜片擦锅

4,鱼的身上抹一点木薯淀粉,也行

5,锅中烧开,下油,再撒一点盐在锅中,

水豆豉鲫鱼的做法大伙儿也应当拥有一些掌握了吧,那样的一种鲫鱼的做法是很多人都喜爱的吃的,草鱼的营养成分那麼高,大伙儿在平常为什么不常常吃一些草鱼呢,非常是鲫鱼豆腐汤的滋补养生功效是非常大的,做月子的女士能够 多喝一些鲫鱼豆腐汤。

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