菠萝汁的做法

果汁是我们时下更为时兴的健康饮品了，果汁不仅保存了原先水果的营养并且还较为非常容易服用和消化吸收，因此 果汁十分火爆，是老少皆宜的健康饮品，许多新鲜水果都能够用于制成果汁的，普遍的有苹果汁，果汁，西瓜汁和菠萝汁。下面我们介绍一下菠萝汁的作法。

菠萝蜜但是亚热带普遍的一种新鲜水果，菠萝蜜里边带有丰富多彩的维他命和多种多样营养元素，菠萝蜜里边拥有 丰富多彩的膳食纤维素，常饮菠萝汁能够具有非常好的健康养生作用。

菠萝汁是一种用菠萝蜜和盐一块调配而成的一种用以清热解毒止渴等功效的健康饮品。依据加的辅材不一样具备不一样的作用。

食品介绍

菠萝汁是一种用菠萝蜜和盐一块调配而成的一种用以清热解毒止渴等功效的健康饮品。

依据加的辅材不一样具备不一样的作用。它能够健脾胃益胃，清胃止渴，健脾治腹泻，香甜爽口。

营养元素

菠萝蜜果子带有丰富多彩的营养元素：糖原，碳水化合物化合物，柠檬酸，碳水化合物，蛋白，人体脂肪及维生素ABCG;核黄酸，胡罗卜素，硫氨素，膳食纤维素;无机物成份如：铁、镁、钾、钠、钙、磷等。

生产制做

基本原材料：

鲜菠萝蜜瓜瓤250克，食用盐适当。

制作方法：

把菠萝蜜去杂，切割成一寸厚为的果丁，压榨水果汁。拿一大杯，盛入凉白开水100ml，放进菠萝汁、食用盐，翻拌。

服用手册

适合群体

除溃疡病、慢性肾脏病、凝血智障人士均可食。

菠萝的吃法

吃菠萝时先把菠萝去皮切一片，随后放到盐水里侵泡30分钟，再用凉白开水侵泡，除掉盐味再服用。

关键作用

药业层面功能：具备有利排尿、退热、消暑、醒酒、降血压，防癌等作用。适度吃菠萝针对肾炎小便不畅、高血压、热咳、咽喉肿痛、支气管炎、消化不良、醉酒等病症有非常好的饮食疗法实际效果。

菠萝蜜中所含糖量、酸盐和酶有有利排尿功效，适度服用对肾炎、高血压病人有利。

菠萝蜜带有一种叫“菠萝蜜朊酶”的物质，它能溶解蛋白。在食肉类或高热量食物后，吃些菠萝蜜对人体有很大的益处。因而，菠萝咕老肉、菠萝牛肉還是能够安心吃的菜式。“菠萝蜜朊酶”也有融解堵塞于组织中的游离脂肪酸和血块的功效，能改进部分的血液循环系统，清除发炎和水肿。

果汁的制做实际上全是非常简单的，我们只需要将水果榨汁随后加上一些调味品就能制成美味可口的果汁了，上文详细介绍了选用菠萝蜜做出去的菠萝汁，菠萝汁不仅外型漂亮并且还很美味，菠萝汁有非常好的饮食疗法作用，因此 大伙儿何不做一杯为自己。