清明节十大传统习俗

2024年4月1日发(作者：安七炫老婆)

清明节十大传统习俗

清明节十大传统习俗

清明节十大传统习俗1

传统习俗一：扫墓祭祖

中国历史上，寒食禁火，祭奠先人，清明节扫墓祭祖成了此后持

续不断的风俗传统。就是到了今天的社会，人们在清明节前后仍有上

坟扫墓祭祖的习俗：铲除杂草，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸钱

金锭，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。

传统习俗二：荡秋千

这是我国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历

史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。古时的秋千多用

树桠枝为架，再拴上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板

的秋千。荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为

人们特别是儿童所喜爱。

传统习俗三：蹴鞠

鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用

足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝发明

的，最初目的是用来训练武士。

传统习俗四：射柳

射柳是一种练习射箭技巧的游戏。据明朝人的记载，就是将鸽子

放在葫芦里，然后将葫芦高挂于柳树上，弯弓射中葫芦，鸽子飞出，

以飞鸽飞的高度来判定胜负。

传统习俗五：斗鸡

古代清明盛行斗鸡游戏，斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。我国

最早的斗鸡记录，见于《左传》。到了唐代，斗鸡成风，不仅是民间

斗鸡，连皇上也参加斗鸡。如唐玄宗最喜斗鸡。

传统习俗六：蚕花会

“蚕花会”是蚕乡一种特有的民俗文化，过去清明节期间，梧桐、

乌镇、崇福、洲泉等地都有此项民俗活动。每年蚕花会人山人海，活

动频繁，有迎蚕神、摇快船、闹台阁、拜香凳、打拳、龙灯、翘高竿、

唱戏文等十多项活动。这些活动有的在岸上进行，绝大多数在船上进

行，极具水乡特色。

传统习俗七： 拔河

早期叫“牵钩”“钩强”，唐朝始叫“拔河”。它发明于春秋后

期，开始盛行于军中，后来流传于民间。唐玄宗时曾在清明节举行大

规模的拔河比赛。从那时起，拔河成为清明习俗的一部分。

传统习俗八：踏青

清明时节，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正

是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。

传统习俗九： 放风筝

清明放风筝是普遍流行的习俗。在古人那里，放风筝不但是一种

游艺活动，而且是一种巫术行为：他们认为放风筝可以放走自己的秽

气。所以很多人在清明节放风筝时，将自己知道的所有灾病都写在纸

鸢上，等风筝放高时，就剪断风筝线，让纸鸢随风飘逝，象征着自己

的疾病、秽气都让风筝带走了。

传统习俗十：植树

清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。

因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫做

“植树节”。植树风俗一直流传至今。

清明节十大传统习俗2

十大清明节的传统习俗

传统习俗一：扫墓祭祖

中国历史上，寒食禁火，祭奠先人，早已蔚为习俗。唐朝之后，

寒食节逐渐式微，于清明节扫墓祭祖成了此后持续不断的节俗传统。

唐朝大诗人白居易《寒食野望吟》诗云："乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食

谁家哭?风吹旷野纸钱飞，古墓累累春草绿。棠梨花映白杨树，尽是生

死离别处。

冥漠重泉哭不闻，萧萧暮雨人归去。"宋朝诗人高菊卿也曾于一诗

中描写道："南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。纸灰飞作白蝴蝶，泪