荷叶茶是寒性的吗 荷叶茶有什么功效和作用

2024年3月27日发(作者：led尾灯)

荷叶茶是寒性的吗荷叶茶有什么功效和作用

荷叶味微苦，有很好的清热解暑之功，常可以用于加工成荷叶茶

泡水喝，那么从食物属性来看，荷叶茶是寒性的吗?

一、荷叶茶是寒性的吗

荷叶是属于寒性的，是有祛除暑热的作用，但是它祛暑热并不是

依靠属性，而是因为它本身就有苦味，进入肝脏之后，会起到清理肝

脏的作用，自然就达到了祛除暑热的作用。

在这里值得提醒大家的是，荷叶虽然寒性的，但是体质寒性的人

饮用之后，是没有任何不良反应的，所以寒性体质的人是不要担心的。

二、荷叶茶有什么功效和作用

1、清肠排便：荷叶茶中富含大量的纤维，这种物质可以促使肠

胃的蠕动速度加快，从而使得体内的废弃物加速排出，有效预防了便

秘。

2、利水排毒：荷叶茶还有利尿的功效，对于长期久坐的工作人

员而言，这款茶十分合适，因为久坐不动的人很容易水肿，所以就可

以适当饮用荷叶茶，还可以将体内多余的脂肪排出，那么人自然就会

变瘦了。

3、消脂减肥：荷叶茶有一种芳香族化合物，这种物质是可以溶

解脂肪的，以至于使得脂肪无法堆积在体内，从而达到减肥的作用。

4、帮助新陈代谢：荷叶茶是可以补充茶瘦素，从而加速体内的

新陈代谢，使得人变瘦。

三、荷叶茶隔夜可以喝吗

荷叶茶不能隔夜饮用，最好就是当场泡当场饮用，也不要等它冷

却了之后再去饮用，对于隔夜的荷叶茶更是不能去饮用的。因为荷叶

茶一旦隔夜之后，就会产生一些对身体不利的物质，比如茶锈，这种

物质进入身体之后，就会和蛋白质、维生素等等物质结合，那么身体

就无法吸收这些物质，从而就会影响到身体的健康。

四、荷叶茶天天喝有害吗

荷叶茶最好不要每天饮用，因为它本身是寒性的，若是长期饮用

会伤及到脾胃，还会影响到身体的内分泌，可以将它和其它的花茶搭

配饮用，就不会影响到身体的健康。