枸杞泡酒多长时间可以喝

2024年3月25日发(作者：新闻稿件短篇)

枸杞泡酒多长时间可以喝

枸杞也是一种养生达人非常喜欢的中药，一般在食用的时候主要就是泡酒泡茶，那么

枸杞泡酒多久可以喝呢?下面就随店铺一起来了解下吧!

枸杞泡酒的介绍

1、枸杞酒泡多久

一般来说，枸杞泡酒药要泡一个月以上。

枸杞泡酒多久可以喝不单只要看枸杞颜色的变化，还要闻闻看酒味是否浓郁，根据跑

出来的味道，酒和枸杞的颜色来自行更换，如果是掺杂了不同的药材或食材泡酒，则浸泡

时间长短也是有区别的。

2、枸杞酒怎么泡

枸杞一般选择用50°左右的白酒泡好，按一斤白酒和20到50克的枸杞的比例，也可

以根据个人酒量来适当加减酒量。泡好的酒倒入密封容器内，泡一段时间即可饮用。

3、怎么样算泡好

枸杞酒浸泡时间越长，浸泡出的有效成分也越多，当白酒的颜色变成橙红色，说明枸

杞中的营养成分溶解比较彻底了，这样的枸杞酒喝起来保健效果也更好。

4、可以经常喝吗

枸杞酒药性温补，饮用后有固本扶元，滋阴养生，补益肝肾，益气安神，延缓衰老的

作用，但是枸杞酒也不能经常喝，并且不宜大量饮用，一般一天最多饮用两次，喝多容易

上火，伤害身体健康。

5、枸杞可以和什么一起泡酒

(1)红参枸杞泡酒

材料：红参10克，枸杞20克，红枣10枚，山楂20克，米酒500克。

做法：将红参切片，枸杞洗净去杂质，山楂洗净去核，然后一起放入米酒中，将酒坛

密封，每天摇动一次，20天后便可饮用。

功效：补气补血，强化心肌，促进血液循环，增强血管弹性，防止血管阻塞，适宜于

调理心律不齐，气血两虚型心悸症状。

(2)枸杞常春酒

材料：常春果，枸杞各300克，优质黄酒1500克。

做法：先将常春果，枸杞捣烂，放入酒坛中，倒入黄酒密封浸泡一周即可饮用。每日

服用3次，每次空腹喝50毫升。

功效：健身抗衰，滋补肝肾，强骨壮腰。

(3)枸杞桑葚龙眼泡酒

材料：桑葚，枸杞，龙眼肉，大枣各适量，白酒500毫升。

做法：将桑葚，枸杞，龙眼肉，大枣加工粉碎放入白酒中密封好，每日振摇1次，浸

泡半个月后去渣，即可饮用，每日饮服2次，每次20毫升。

功效：滋阴补血，适宜于贫血，头晕目眩，心悸气短，四肢无力，腰膝酸软，神经衰

弱等症。

6、枸杞泡酒须知

枸杞泡酒虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它

温热身体的效果相当强，所以正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别喝。

最适合饮用枸杞酒的是，体质虚弱、抵抗力差的人。但枸杞酒毕竟是药酒，要注意饮

用量，喝药酒要注意每次不要超过2两。每天喝一点，才能见效。

酒后注意事项

酒后不要立刻洗澡

冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，

导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的

葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。

酒后不要运动

酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱

水危险。酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋

等。

酒后不要立刻睡觉

酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议

酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度

酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一

点白开水，直到完全醒酒为止。

酒后别睡电热毯

饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，

但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、

新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可以用羽绒被

或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。

酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水

酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧;也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏

不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎

等。