2023年《自卑与超越》读后感11篇_1

2024年3月24日发(作者：科技创新小论文)

2023年《自卑与超越》读后感11篇

《自卑与超越》读后感1

在《自卑与超越》中，阿德勒提及构成人类生活中的三个问题是将人类束缚

住的三种联系——职业、社会合作、亲密关系。接下来以"职业关系"角度剖析研

究生的自卑感。不恰当的择业观给研究生带来了自卑感。换句话说，就是没有一

个明确的择业方向或者设定了一个不合适的择业目标（通常是高于现状）。"职

业"这一词是与"职场"相匹配的，在国内，是与18岁进入大学选择的"专业"相关

的。或许很多人都听过这样一个笑话，北大有个学生本科、硕士、博士读的是三

个不一样的专业，而且学的都很不错，教授问他毕业想从事哪方面的工作，然而

这个问题他也没有答案。当然北大的平均水平我没有资格评述，只能从一般的方

面思考不恰当择业观带来的弊端。从校园走出进入职场，工作的实际内容和预想

的难免有落差，这个时候平衡两者显得尤为重要。但是，往往有些具有高自尊的

人很在意自己的能力是否让自己满意的程度。如果他们在一个工作岗位上难以施

展所谓的专业技能或者获得关注从而习得经验，一方面自卑感使得研究生们开始

怀疑人生，）从学士到硕士都没有具体了解自己专业的就业形势和工作岗位，甚

至和某些行业的工作待遇对比产生巨大的落差感，另一方面强烈的自尊心使得研

究生们，尤其是那些性格比较内向，很少与人沟通的同学把这份压力和自卑感隐

藏在心里，当事情恶化心理发生改变的时候没有及时疏通，最终导致悲剧。

那么如何消除心中的自卑感，从而达到就业满意的彼岸呢？第一，我觉得是

要辨别自己的职业方向，如果学生没有意识自主地认识和选择，那么外界环境尤

其是家庭和学校需要在这方面提供帮助。从这一点来看，父母小时候问的"你长

大了想做什么工作？"以及大学期间开展的各种职业规划课程和大赛还是非常有

必要的。辨别方向是为了找到我们的潜在动机，培养职业兴趣，以发现使其具体

实现的方案，在这个过程中不能说一定可以找到自己适合的道路，但是可以了解

那些不合适的方向。第二，树立正确的就业观，正如阿德勒所说"职业的目的不

是挣钱"。浮躁的社会之风使得我们中的许多人树立了金钱就业观，只凭收入的

多少来看待职业的问题，仿佛大学里只有经济类和计算机类专业才值得学习。

《自卑与超越》读后感2

本书作者阿德勒从探寻人生的意义出发，启迪我们去理解真实的生命意义。

每个人的内心或多或少都存在自卑情节，自卑情结是人类前进的动力。

人生的三大约束：

1、我们生活在资源有限的地球上，必须劳作才得以生存。

2、我们是人类社会的一员，必须与他人分工合作，每个人都只是整体的一

部分。我们无法完全离开他人而独自生存。

3、社会有男有女，为了繁衍后代我们必须建立亲密关系。

三大约束引生出的三大问题：工作、社会和婚姻。

了解一个人的最佳方法就是看他的合作能力如何。无论是工作、社交或婚姻

本质上都是与人合作的关系。自卑与超越为我们的人生指明了一条重要的方向，

无论我们从事什么工作都要能感受到我们与社会的连接。通过为社会解决问题，

通过与他人的合作，通过关爱他人从而实现自己价值的增长，内心深处能够感受

到我与社会的连接，让自我价值与社会价值联系在一起，从而增加自己的幸福感

和价值感。

探寻生命的意义，我们生命的意义和价值在于是否能够为人类社会做出自己

的贡献。是否能够服务于他人被他人所需要。本书让我收获最大的是作者提出的：

婚姻是一份需要两个人共同合作的工作，婚姻是一种合作关系。所以婚姻经营的

好坏在于两个人之间是否合作密切。