自卑与超越

2024年3月24日发(作者：运营主管)

阿德勒（Alfred Adler, 1870-1937），奥地利著名心理学家。生于维也纳近郊的一个

中产阶级家庭。幼年患上佝偻病，又矮又丑。又Zaire岁时因患上肺炎险些去世。不幸的

童年使他在兄弟之间总感到自卑。但生活的挫折没有使他消沉，相反他通过自己的努力不

断超越自己。早年曾在维也纳大学学医，获博士学位。一生从事心理学研究。开始追随弗

洛伊德，后分道扬镳，创立一个新的心理分析学派，即以“自卑情结”为中心的个体心理

学派。其主要著作有：《自卑与超越》、《人性的研究》、《个人心理学的理论与实践》、《自卑

与生活》等。

《自卑与超越》是阿德勒从个体心理学观点出发，阐明人生道路和人生意义的通俗性

读物。但通俗中包含着极深的哲理和巨大的学术价值。在本书中，作者提出：每个人都有

不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现时的地位感到满意；对优越感的追求是所有人

的通性。然而，并不是人人都能超越自卑、关键在于正确对待职业、社会和性，在于正确

理解生活。那些自幼就有器官缺陷或被娇纵、被忽视的儿童，以后在生活中容易走上错误

的道路；家长和教师应培养他们对别人、对社会的兴趣，使他们真正认识“奉献乃是生活

的真正意义”。这样，他们就能够从自卑走向超越。

读这本书的时候脑海中总是浮现我们在学校实习时候那些孩子们的身影，这本书非常

通俗易懂，里面讲到了很多人之所以出现不良行为的心理学分析，对于我们了解学校的孩

子们非常有帮助。阿德勒对不同类的孩子进行过分析，就像十九中的孩子，他们学习不好，

一直一旦人忽略，为了引起关注，他们做各种恶作剧戏弄老师，欺负同学让大家厌恶的方

式达到自己目的。他们宁愿被惩罚也不想被忽略。这本书让我学会更加的了解中学生，更

好的与他们相处。

出生顺序的影响

个体心理学在探讨孩子们的出生顺序之利弊方面，开拓了“排行学”这一广阔的研究

田地。可以说，阿德勒是排行学的最早研究者。

在阿德勒看来，“由于每个孩子在家庭中的排行不同，每个孩子就因而处于不同的成

长情境下。这样，每个孩子就会在他的生活样式中，表现出他想适应自己特殊情境所造成

的结果。”

最值得注意的是长子、次子与最小孩子。

先来看长子。长子独特的成长情境是：他曾经验过一段独生子的惟我独尊的时光。但

当第二个孩子降生时，他发现自己被逐下了王座。以前他受到大量的关怀和宠爱，他是家

庭的中心。而现在随着自己弟妹等的出生，他只能与弟妹等分享父母的关怀了。阿德勒认

为这种改变会留下重大的影响。在不利的情况下，新婴儿真地夺走了他原来享有的照顾、

关爱和赞赏。于是，他就会开始想把母亲拉回到自己身边，并考虑要怎样做才能重新获得

别人的注意。前面已提到孩子吸引他人注意的方式是多种多样的。最糟糕的一种是孩子做

出各种令母亲无法忽视的恶行劣迹，以吸引她的注意。当长子如此做时，本意是扭转自己

被冷落的境遇。但他的错误方式却只能使父母对他心灰意懒。开始时他只是觉得自己被冷

落一旁，但他的错误行为却会使他真的被冷落在一旁。更麻烦的是他非常可能在这种错误

的努力中愈陷愈深。

在阿德勒看来，长子的“所有的动作和表现都指向过去他是众人注意中心的那段业已

消逝的时光。因此，年纪最大的孩子经常会在不知不觉中表现出他对过去的兴趣。他喜欢

回顾过去，谈论过去。他们是过去的眷顾者，对未来却心存悲观。这种一度拥有过权力但

又丧失掉权力的孩子，会比其他孩子更了解权力和威势的重要。当他们长大后，他会喜欢

搬弄权势，并过分夸张规则和纪律的重要性。每件事情都应依法而行，而法律也不准随便