运动会心得体会 (15篇)

2024年3月8日发(作者：简谱入门基础知识)

运动会心得体会 (15篇)

运动会心得体会 1

运动会虽然已经过去了，但是运动场上那一个个矫健的身姿，一声声雄壮的呐喊，一排排整齐的动作，一张张热情的笑脸却永远留在了我的心中。

走进运动场，红色的环形跑道围绕着绿色的草坪，让人觉得尤其醒目。微风夹带着丝丝凉意，迎面扑来，一切都是那么美好。

运动会入场式开始了。同学们也都精神抖擞，迈着整齐的步伐向前走着。当我们来到主席台前时，“与时俱进，奋力拼搏，自强不息，争创一流”的.口号声响彻云霄，震耳欲聋，令裁判们赞叹不已。作为七十班的一员，我更是自豪，挺起胸膛，迈着大步向前走去。

比赛开始了。经过半小时的等待，总算到我们班的八百米了。我走到了赛道边，因为这是第一次运动会。我环顾四周，突然看见了自己班的同学都在挥舞着旗帜，为运动员加油呐喊，顿时，我看他们信心百倍。我心里默默的对他们说：“一定要努力拼搏，超越自己。”“预备！”只听‘唰’的一声旗响，他们像一支离弦的箭冲了出去。“加油，加油！”呐喊声在我耳边回响。他们

第 1 页 共 21 页

鼓足了全部的力气向前冲，终于冲过了终点，虽然他们的成绩不是很理想，但为班级做出了贡献运动场上，精彩不断。400米，八百米，跳远，运动员们不仅赛出了水平，还赛出了风格。

半天的运动会很快就结束了，场上那令人振奋的呐喊声，加油声，那催人奋力向前的旗声，都渐渐离我远去，但运动带给我的感悟将久久不会散去。因为在运动中，我们体会到了：只有坚持就能有收获。运动会心得体会 2

这一周迎来了我们期待已久的运动会，而这开学以来的第一次运动会让我难以忘怀。

这一天，下自习后，老师叫我们排好队，然后带我们去操场上，等待运动会的开始，可是等了很久比赛才开始。

老师让xxx担任我们班的拉拉队长，xxx喊名字，我们喊“加油”，第一场是xxx跑，我们都爆发出排山倒海的助威声，当我们听到xxx是第一名时，都高兴起来。

我们班的'无论男女生，都尽自己的最大努力为班级争光，他们的汗水与泪水换来的是荣誉。

我们班的运动员参加的项目很多，但最累的就是跑1500米了，不仅要保持速度，而且要跑这么长的路程，非常不容易，尽管没有的第一名，我们会理解的。

第 2 页 共 21 页

我们班的xxx三级跳得第一名，让我们很惊讶；而铅球项目也得了第一名，我不禁佩服她。

最精彩的就是接力了，我们班都站在跑道上助威，因为这是我们班运动员团结的时候了，大家心里都紧绷这一根弦，默默地祈祷着自己的班级获胜。“各就各位，预备-----砰！”一声令下，xxx像离线的箭一样，一个劲地向前冲，他领衔将接力棒传给苏英东，然后又飞快的传给xxx，xxx也飞一般的传给最后一棒-----xxx，哈，这下连xxx也跟不上了，最终我们班得第一名。最后公布总分，我希望我们班是第一名，但也有一些担心，当听到初一级部第一名五班的时候，心情一下子激动起来，随后听到一阵欢呼。

这一次长达两天的校运会也伴着夕阳落幕了，但同学们那一张张胜利的笑容和付出的汗水与努力却永远铭记在我们的心中。运动会心得体会 3

“男子200米跑开始检录。”裁判员高声喊到，我和陶子轩肩并着肩走向了被烈日炽烤着的赛场。

校运动会男子200米即将开始，大地的高温代表着我必争第一的决心。一阵阵发令枪响声，结束了一批批运动员的比赛。终于，轮到我了。站在起跑线上，我努力的平静我的内心，并告诉

第 3 页 共 21 页

自己：我一定要得第一名，为班争光。操场上满是加油声、助威声。我身体前倾，双眼紧紧盯着前方，好像下一秒就要冲出去一样。

裁判员挥旗示意，发令员举起发令枪；此时，我身上的每一个细胞都活动起来。“啪——”发令枪一响，我的右脚猛的一蹬，左右丙臂迅速摆动。每踏出的一步，都十分有力。我很快就到了领跑的位置。

慢慢的，到了第二圈，我的.体力开始下降。我嘴里喘着粗气，迈出的每一步都好像踩在海绵上一样，没了劲。后面第二位同学开始赶超我了，这时我心想：我的目标是第一名，但是如果被他超过，那之前所有付出的努力就都白费了。如果我这个时候奋力一搏，说不定还有获胜的可能。于是我咽了一口口水，左脚一蹬，加快摆臂，拼了命的奔向终点。终于，我第一个跑到了终点。这是我人生中最精彩的冲刺，也是我战胜自我奋力拼搏的一场赛跑。

这次运动会，令我终生难忘，这不仅是一次比赛，更是我展现自我的舞台。运动会心得体会 4

热闹欢腾运动会，外语学子显雄威。在这秋高气爽的十月里，我们外语学校的数千名莘莘学子迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，十月十八号在郑州七十三中又迎来了一年一度的秋季运动

第 4 页 共 21 页

会。

8：00随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次进行入场式的表演。此时进行曲雄壮响起，一个又一个班级排着整齐的队形，舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。他们个个身着衣统一的校服，面带笑容，昂首阔步从主席台经过，展示出我们青少年特有的青春与活力。所有的班级表演各有千秋，有的队形多样，有的衣着亮眼，有的动作齐整，有的编排新颖，他们矫健身姿吸引了所有人的目光。他们的表演给整个运动会描上了绚丽多姿的色彩，犹如春天的花朵，夏日的阳光，带着凉爽的秋风扑面而来，令在场的师生无不动容，无不欣喜。

当行进队伍全部入场后，接踵而来的是广播操的比赛。伴着“时代在召唤”的旋律，所有学生抬头挺胸，精神饱满，节奏准确无误，动作到位有力。在他们的脸上，我们看到了青春的气息，青春的价值，青春的'活力，似乎要在新的时代里召唤更加美好的未来。

我今年报的运动项目是跳高和跳远。虽然没有取得好的名次，但我依然是为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃，因为我知道我代表的不仅仅是我自己，还肩负着我们八二班集体的至高无上的荣誉。所以，当我面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次时，我丝毫没有觉得身体摔倒后的伤痛，而是更

第 5 页 共 21 页

坚定了自己的目标。我知道，这种不断超越自我的精神今天不仅是我个人的巨大财富，更是将来我能够走得更高更远的稳固基石。

运动会持续两天。最精彩的比赛被安排在了第二天下午。虽然天公公的脸从昨天的阳光高照变成了今天的阴云密布，但师生们的热情豪末减退。当大会宣布50米接力团体接力比赛正式开始时，整个赛场顿时沸腾起来，加油声、助威声此起彼伏，络绎不绝。再看那跑道上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。我也参加了这个项目的角逐。我认为最好的项目就是这个接力跑。每一个参赛的选手不管是平时学习如何，关系如何，在这一时刻，只有一个共同的目标，那就是为了班级的荣誉，向着目标冲刺！有的同学摔倒了，不怕！我们重新再跑！有的同学的接力棒掉了，不怕！我们断续再来！因为在我们的心中，我们此时的冲刺不仅是对身体上的考验，更是心理上的一种考验。

其实，我们现在在赛场上发扬的是不屈不挠，顽强拼搏的体育精神，这不正是我们将来每个人在学习上奋进的动力，也是我们今后人生宝贵的财富吗？我想它给我们的感受远比取得好的成绩意义要丰富、深远得多。运动会心得体会 5

20xx年X月X日，我校隆重召开了XX年春季运动会。本次

第 6 页 共 21 页

运动会在校长的直接领导下，以“安全第一，比赛第二”的理念为指导，按照“和谐、奋进、安全、团结”的宗旨，加强领导，组织得力，准备充分，成果显著，现总结如下：

1、组织领导

近年我校在以辛保安校长为首的领导班子的带领下，用心探索办学新理念和新模式，学校教育、管理、服务等工作均在我们自成体系的理念指引下如火如荼，持续有效的开展。而体育工作历来是我校的传统优势，领导重视，教师敬业，学生热爱，在上级组织的各种比赛中屡屡创造佳绩。

具体的组织由体育组负责，体育组在第一时间拿出了总体计划和筹备方案，在各处室的有力配合下，充分调动各种力量，用心协调各种资源，并自始至终参与到具体的'协调、训练和比赛组织中去。使运动会的准备和召开工作紧张有序、有条不紊的进行。体育组在领导小组的安排下，用心进行比赛项目训练、报名统计、秩序册编制、器材

整理准备、量划跑道、比赛组织等工作，且工作认真，效果极为出色。

2、和谐比赛：

本次比赛广大裁判员工作认真、敬业负责。虽然遇到了炎热天气，但是没有听到一个人的抱怨，没有一个人离开场地，所有

第 7 页 共 21 页

比赛都在有条不紊的进行。投掷组裁判老师为了保证学生的安全，独自在投掷场地定落点、捡器材。用自己默默的实际行动在验证着肩头的职责。其余各组裁判员都尽职尽责，认真执法和组织好比赛，使整个比赛在安全、公正、和谐的氛围内进行。所有班级的学生在班主任和场地监督的组织下，秩序良好，礼貌比赛，未发现带跑和随意穿越场地的现象，这都是我校运动会前所未有的比赛环境。

3。全员参与，屡创佳绩

此次运动会得到了各个班主任和同学们的重视和用心参与。运动员奋勇拼搏，为群众而战，屡创佳绩。运动会期间，全体运动员和观众体现了高素质，高境界，在比赛中始终持续“友谊第一，比赛第二”的原则，充分体现了我校学生团结，和谐的一面。

4、不足之处

回顾本次运动会，在取得上述成绩的同时，我们也发现了一些美中不足的地方：

第一、对裁判员的组织和培训工作尚欠加强，个性是各个项目的主裁判的业务水平有待提高。

第二、透过本次运动会，我们发现学生的整体身体素质偏弱运动会心得体会 6

第 8 页 共 21 页

上周的星期x，我们学校举行了盛大的秋季田径运动会，我参加的是xx米长跑和xx比赛。

随着运动会一天天的临近，我的心也在忐忑不安中等待着，如果我xx米长跑跑不下来怎么办？老师同学们会不会笑我呢？直道那天上课x老师说如果你跑不下去的.话可以走下场去，记住安全第一、友谊第二、比赛第三，听完这些话我的心终于踏实了。

运动会当天校长宣布：“秋季田径运动会正式开始。”然后指挥老师说：“x年级参加xx米长跑的同学去比赛场地做好准备。”此刻我和我的同学xx都特别紧张，看着x年级大姐姐跑完之后坐在地上一动不动、气喘吁吁。我问了一位x年级大姐姐她累吗？她气喘吁吁的对我说：特别特别的累......之后该轮到我们x年级长跑了，我马上站到老师指定的地点，裁判员老师拿起枪对准天空开了一枪，抢声一落，我们像脱缰的野马飞奔而去，第一圈时我感到很轻松，但第二圈是我感觉身体越来越重，喘气困难所以我放慢了速度。当快要到达终点时，看到一个女同学快要超过我了，我一着急，加快了脚步向终点飞奔而去。

最终，我得了第x名，我们班拿了一个团体奖，我很高兴。通过这次比赛让我知道一个班级的荣誉，需要我们每一个人的努力拼搏；对我个人而言是一次自我突破和挑战，让我明白了在以后的学习、生活中要对自己有信心，相信自己！运动会心得体会

第 9 页 共 21 页

7

在升入初中后我遇到了很多的第一次，像天上的星星一样数不清，但有一个第一次令我记忆深刻。那就是初一运动会。

“初一年级，参加学校四乘一百米的运动员，去操场南侧。”主持人的声音响彻云霄，我握紧拳头向检录地点走去。这是我第一次参加学校运动会呀！

观众席上爆发出了热烈的欢呼声，全场沸腾起来了。我的手抖个不停，虽然当时很冷，但是我的额头上竟冒出了豆大的汗珠。突然，一只手轻轻拍在了我的肩膀上，只见班主任微笑的`对我说：“别紧张，你能行，你一定能跑好！”我点了点头。心中充满了自信。

比赛要开始了，我站在起跑线上，望着对手，一个个都信心满满的样子，一个个都很有把握的样子。我心里又有些动摇了了。

“预备”裁判把发令枪举向天空，我的手开始发抖了起来，“砰！”比赛开始了，观众席上爆发出加油声。当我们班的同学把棒递给我的一瞬间，我像一艘发射了的火箭，奋力向前方飞奔而去。渐渐地，我已经开始无力，腿像灌了铅一样。我不经意的看了一眼接力棒，霎时间我想到了同学们对我寄予的厚望，小小的接力棒传递的是友谊，是团结，是信任。

第 10 页 共 21 页

想到这里，我咬紧了牙关，奋力向前冲去，我要为班级获得荣誉，我离第三棒越来越近了，十米、八米、五米、一米，我迈过了第三棒得起跑线，我顺利的把接力棒交给了第三棒！当我和我的朋友们拿着年级第二的成绩到观众席时，同学们都在为我们而欢呼！这不只是我一个人的努力，那一刻我感到了快乐，感到了自豪。

通过这个“第一次”，我知道了收获成功需要团结，这是一个“愉快”的第一次，也是有意义的“第一次”。运动会心得体会 8

转眼间，来到xx省xx县人民法院已一年多了，之前在高中、大学也都参加过不同级别的运动会，但是这次有些不同了，我以工作职员的身份参加运动会，我的对手都是我的同事、乃至是先辈、领导，这次运动会是xx市中级人民法院主办的、全市法院系统第一届运动会，能够参加此次盛会倍感荣幸。院长及院领导高度重视这次全市法院比赛、技能体能意志比赛，也是一场健身运动比赛，在运动会开始前一个月院领导召开动员大会，动员大家积极报名参加，并对运动会的工作做了具体的安排和部署，夸大组织和后勤的重要性。因而，积极参加的同事已多达五、六十人。在有序的组织下，篮球、拔河、羽毛球、乒乓球等项目进行了为

第 11 页 共 21 页

期两周的练习，并安排了专门的体育教练给我们指导战术、部署战略。在轻松愉快的集训以后，我们的战役信心倍增，预备向总冠军发起最后的冲击。

10月20日上午，运动会开幕式最后一项，主持人公布运动会正式开始！紧张的氛围立即缭绕在我们四周，火热的心已做好了战役的预备。在拔河项目中，我们xx队与砀山队实力不相上下、双方势均力敌，僵持不下，我们都明白这个时候谁先放弃谁就失败，啦啦队的作用就在此刻派上用处！加油！加油！，加油呐喊的声音振聋发聩，正是这关键时刻激起了我们队的实力，僵持近20秒的生死战被我们一举拿下！

团结就是气力！尔后，我们一举攻下泗县、萧县，虽不敌实力强大的市中院、埇桥区法院，但是我们拼到了最后，取得了第三名的好成绩！拔河与篮球是两项大的集体项目，也是最受观众爱好的比赛。在篮球比赛中，我们xx法院队面对传说实力很强大的.对手，我们绝不畏惧、尽不手软，在友谊第一、比赛第二的精神原则指导下，我们xx法院队克埇桥、擒中院、狂砍萧砀，直指总冠军！只惋惜，年轻的xx法院队缺少经验，没有掌控好节奏，大意失荆州，败给了本可以拿下的泗县法院队，但是留给我们的不单单是失败，更多的是经验、是教训、是全市第二名的好成绩。运动会心得体会 9

第 12 页 共 21 页

上星期，我们学校举行了秋季运动会。在举行前，同学们都想报名参加，虽然最后没有几个人能参加，但我觉得运动会最重要的不是我们都参加了运动会，而是我们都想参加运动会。因为我们会为运动员们加油。

运动会开始了，那个样子真的.就是热火朝天，运动员在奔跑，在跳跃，啦啦队在喊加油，加油！广播里还在介绍我们没看到的比赛。我也为我们班的同学加油，有时我看到同学落后了，我真的好想去帮助他们。

运动会结束了，大家谈比赛也很来劲，我觉得我们一定要多锻炼身体，因为运动一下身体真的很棒，我总能在运动中看到努力拼搏的精神，也能在运动中增加自信！运动会心得体会 10

运动会结束了，动物医药学院是第一!意料之中且情理之中，因为这是大家努力训练的结果。

虽然运动会结束了，但在我的脑海里还是不断的回忆，当时激烈的竞赛场面。当时的我们努力奋斗拼搏，从中体会到永不言弃。为了自己的目标而努力，冲向终点时，就看到胜利的曙光。只要做到坚持不懈，努力奋斗，冲到最后，就会知道，阳光总在风雨后。

第 13 页 共 21 页

在这次运动会中，无论是成功者，还是失败者，都体会到了什么是悲喜交加，喜怒哀乐，生活就是这样，有苦有甜。只要你认真，诚心的去做，没有什么可以难倒我们的。所以，大家要明白，永不言弃，才是英雄。大家继续加油吧!在把这样的激情带到下一届的'运动会上。

在这个过程中，我们学会了团结，学会了什么叫永不言弃，什么叫超越自我，挑战自我。我们很努力的去为学院做贡献，我们努力了，没有遗憾。正如我们的口号一样“奥运精神，永驻我心，超越梦想，激情无限。”虽然运动会已经结束，但我们不会忘记，当时努力奋斗，把这个激情带到学习上，继续迎接下一届的运动会。

在秋高气爽的十月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，参加了校第五届运动会，运动员积极参与，奋力拼搏，在充满活力的赛场上赛出了自我，最令我们感到自豪的是女子4×100米接力，因为在我们班团结、努力的氛围中，我们取得了此项目的第一名，这同其它比赛不同之处在于这是同学们共同拼搏出的荣誉，因此，我们倍感光荣和珍惜。

不忘初心，砥砺前行，不骄不躁。希望下一届运动会我们仍然可以取得优异的成绩，继续续写属于动物医药学院的传奇。运动会心得体会 11

第 14 页 共 21 页

一年一度的校级运动会终于举行了。虽然现在是x天，但没有一丝x意，这可能是x姑娘特意给我们准备的好天气。

首先，出场的是跑步运动员。只见他们摆好跑步的'姿势，眼睛坚定地看着前方，一声枪响，他们便像离弦的箭一样跑了出去，奋力摆动着双臂，迈着飞快的步子，冲过了终点。哎呀，糟糕！

有同学在跑步的过程中不小心摔了一跤，可他依然顽强地爬了起来，顾不上伤痛，继续向前跑，这种精神值得我们为他竖起大拇指。

接下来，我们见到的`是跳远运动员。他们个个站在沙坑旁，前后挥动着手臂，双脚弯曲，然后猛地一跳，稳稳地落在地上。

最后，轮到垒球运动员上场了。他们站在线上，拿起垒球，举过头顶，“嗖”地一声，扔了出去，垒球像子弹一样，飞得又高又远。运动员欢呼起来，一定是取得了不错的成绩。

有好多同学都没参加运动会，我也不例外，于是，我们就组成了一支啦啦队，帮助运动员们呐喊助威，他们听到我们的加油声，一定会跑得更快，跳得更远，扔得更高……

最后，经过一天激烈的比赛，我们班取得了年段团体第x名的好成绩。xx班，好样的！运动会心得体会 12

第 15 页 共 21 页

拥有了不代表永远拥有，失去了的不代表不能夺回！重要得是永不言败永远进取。

在学校的运动会上，我看到了英姿飒爽，跃跃欲试的赛跑队员们、看到了意气风发，全身充满热情的蓝球队员们；看到蓄势待发，一往无前的跳远队员们从这一个个比赛中我看出了运动场上的艰险、紧张，争先恐后、你争我赶的竟争场面！

看着看着，不知不觉得我就觉得这像是学习场一样。就拿跑步比赛说吧：在跑道上有一群奔跑，放了僵的野马一样的人冲锋向前着，总有人领先，总有人落后，可是现在你拥有的并不代表你永远拥有。拿一个运动员说吧，在刚刚开始跑的五十米里他冲在前列。

可突然被人撞倒在地，连踩几脚，原本没有希望的他顽强的'站起来，更加的奋力奔跑，勇往直前，最终他取得了很好的成绩。反之，原来最领先的那一位，在后期虽有不少力气，但骄傲自信懈殆下来，结果刹那间被别的人同时超越，最终能得第一的他只进入了前五名！

其实，在人生和学习的赛场上都是如此，现在没有的、失去的要去竭力争取，现在拥有的也要不能懈殆！最重要的就是要永不满足和永不放弃！如果你不再拼搏安于现状，如果你畏惧失败放弃追求，你就输了整场比赛。

第 16 页 共 21 页

这次运动会之后，我汲取了运动场上的经验教训，我下定决心：一定要把我失落了的原本学习上的领先，像我敬佩的那个运动员一样夺回来！一定要在学习的道路上决不停留永远进取！运动会心得体会 13

转眼间，来到江西省赣州市赣南师院已经两个月了。以前在高中也参加过，但这次有些不同了，我以大学生的名义去参加的运动会，同时也以一名学生会办公室委员的职位参加了这次盛会。

这次运动会我们做了充分的准备，在召开运动会的前几天我们就积极请战，充分发挥我们的主观能动性，系学生会的领导老师表扬了我们，我们感到作为一名办公室成员这是我们应该做的。这次运动会召开的前两天，我们召开了一次十分正式的会议，对运动会的工作做了详细的安排和部署，这次的运动会有些人的表现让我感到十分欣慰。

当天7点40我们在主席台后身集合，当场做了工作安排，我们办公室负责主席台文法系活动地区的人员流动及卫生情况，成员有我、华婧婧、惠珏、杜梦思、肖连珍。运动会大家都很积极，妥善的处理身边的事情，积极的向我提出工作建议，我感到十分高兴。大家

知主观能动的去想事情和做事情了。

第 17 页 共 21 页

运动员们也很出色，他们身姿矫健，充满活力，在赛场上挥洒汗水，赢得荣誉，更高、更快、更强，这不仅是一次运动赛事，更彰显了我们的'科院精神。作为文法系的一名团员，能为他们服务时我们的荣幸，看着他们湿透的衣衫，肿胀的双手，我们为他们感动、钦佩、心疼。

伴随着学校体育场上欢歌笑语和最后的呐喊，科技科院的运动会圆满结束了。

运动会虽然结束了，但是在我的脑海里还是不断的回忆，当时激烈的竞赛场面。当时的我们努力奋斗拼搏，从中体会到永不言弃。为了自己的目标而努力，冲向终点时，就看到胜利的曙光。只要做到坚持不懈，努力奋斗，冲到最后，就会知道，阳光总在风雨后。

在这次运动会上，我感悟极多，尤其是在我看别人跑3000米的时候，我才知道毅力与自信是如此的重要，在参加比赛的过程中，原来坚信自己能行，不知坚持到最后就是胜利，尽管眼前情势对自己不利，但我们始终相信有付出就有收获。也许他们曾想过要放弃，因为它是那么的难跑，介是他们告诉自己，不级放弃，要跑到终点，就这样我凭这毅力坚持到了最后。他们凭着自己的毅力和努力取得的成绩，为此我为他们感到骄傲

但让我感觉遗憾的是：我们的分工还不够明确，还需要继续

第 18 页 共 21 页

努力改进我们部门的不足，做到精益求精。运动会心得体会 14

经过一个多月的精心准备，XXX集团第x届职工运动会终于落下帷幕，迎着“我健康、我快乐”的口号，XXX最终以团体总分第一，拔河、齐跳、接龙等多个团体、个人冠军完美谢幕。XXX的运动健儿在赛场上挥洒汗水、奋力拼搏，本着“激情、卓越、创新、共赢”的企业文化理念，为公司再一次增光添彩。当我们一次又一次的欢呼雀跃时，一次又一次的登上领奖台时，展现的正是XXX的高度凝聚力和奋力拼搏的精神。“台上一分钟，台下三年功”每个成功的背后都有辛勤的汗水。对于拔河这个项目来说，看似我们不费吹灰之力取胜，可谁又知道这健儿都付出了什么？

我们这支团队里有一线工作人员、管理人员、副总等；为了集中训练一线人员不辞辛劳，等夜班结束后利用白天休息的`时间与其他人员一起参加体能训练。白班的人下了班便立刻加入大家的训练，为的就是在赛场上赢得冠军，所以克服一切困难与队友一同训练，他们牺牲了休息时间参加训练，为了大家共同的目标。他们在岗位上工作了一天同样非常的辛苦，但是这并没有阻止他们这种热情洋溢的激情，无论白班、夜班结束后，洗把冷水脸，让自己清醒，与大家一起坚持训练，因为我们是一个团队，是一家人，所以要为了我们的荣誉一起奋斗。他们的精神值得我们的

第 19 页 共 21 页

感动，他们的付出更值得我们的骄傲。曹育红总经理一直强调，我们要做一支高度凝聚力的团队。这就是最好的证明，我们做到了，我们为自己骄傲。

拔河是团队配合，也是力量的较量，在增加体能、技巧的同时我们更是做到了创新，面对各公司的强大对手，如何取胜？我们认为拔河这个项目这不仅仅需要力量，更需要的是坚定的信念和互相的信任。这就是我们XXX的团队，勇攀高峰，不畏困难，团结就是力量。在这个激励竞争的行业里，我们经历了创业、上市，现在我们毅然昂首挺胸的走在国内行业内的尖端，并且正在开足马力的进行二次创业。

本次运动会我们总共取得三项团体冠军、六项个人冠军、三项个人亚军和五项个人季军，位居团体总分第一。也许大家会认为在各家兄弟单位中我们员工的人数最多，优秀的人才也理应最多。其实不然，勤奋是我们这个团队的最大特征，这些个人好成绩不是因为他们多有天赋，而是他们为了这次运动会，利用休息时间加强训练换来的。我们相信只要付出就有回报，同样也相信公司的未来前程似锦。运动会心得体会 15

“加——油！加——油！”网球场上回响着一浪高过一浪的加油声！

第 20 页 共 21 页

网球场上正在举行掷实心球的比赛。我、徐静怡和薛维熠一起在准备着一会儿的实心球比赛。烈日炎炎下的我们虽然已是满头大汗了，但是我们依旧在练习着推实心球的动作。在我们练习了好一会儿后，男生们开始比赛了，我和伙伴们赶紧跑过去，模仿着他们的'动作，学习他们身上的经验，好让自己在比赛中投得更远，给班级争光。

终于轮到我比赛了。我先拿起一只球，这时我想起了丁老师说过的话，五个手指要抓紧球，手心离球有一点距离，依靠着转身时手臂的惯性将投球投出去。我两脚分开站立，弓步，面向墙壁，然后用一只手指向前上方四十五度角，一只手握住实心球。我抿紧嘴唇，感觉到自己快速的心跳。我小声默念：“三——二——一！”猛地一转身，球从我的手中飞了出去，如同离弦的箭一般飞了出去，实心球冲向了9米线。“嘭”的一声，随着实心球的落地，我感到了喜悦的气息扑面而来。

我走到裁判那里看到了自己的成绩：“八米六六”。喜悦如同礼花，一下子窜上了蔚蓝的晴空，五彩缤纷地绽放。我和伙伴们都开心极了，我们的笑容如同春天的花儿一样，尽情绽放。最后我得到了年级第二名的好成绩，伴着开心和喜悦度过了整个运动会。

第 21 页 共 21 页