拓展游戏

2023年12月25日发(作者：起点征文)

游戏名称:我是最棒的

1、让所有参加游戏的人围成一圈，等待主持人喊游戏开始

2、游戏开始后，每个人先双手拍你左面人的肩膀一下，并且喊“一”，然后拍你右面人的肩膀一下，再喊“一”，然后弯腰拍手，喊“我”；

3、然后，再拍你左面人的肩膀两下，同时喊“一、二”，接下来拍你右面人的肩膀两下，同时喊“一、二”，然后再弯腰拍手两下，同时喊“我是”；

4、依此类推，拍三下喊“我是最”，到第五下喊完“我是最棒的后，举手攥拳喊耶

游戏名称：七手八脚

活动目的：通过游戏训练组员的反应，培养在集体中

如何进行决断的能力，以及沟通解决问题的能力，促进团队间成员的

合作。懂得在团体中合作的重要性，明确每个人在团体中扮演不同角

色的意义。

人员与场地：30-50人，8-10人一组，空间开阔的室内。

规则与程序：

1、每组的所有组员的手或脚必须按照要求的数目着地，手或脚的数是导师随机喊出的，如七只手八只脚、六只手三只脚等，要求各组根据要求完成组合和造型。

2、在每组摆自己造型时，要求这个组的所有组员必须参与进来，

即每个组员至少有一只手或一只脚在造型中。

3、导师从易到难，不断变换手脚着地的数目，请组员努力尝试。

游戏名称:坐地起身

一．项目类型：团队合作型

二．道具要求：无需其他道具

三．场地要求：空旷的场地一块

四．项目时间：20分钟-30分钟

五．详细游戏规则：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；

2、在不用手撑地站起来；

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

游戏名称:链接加速

一、项目类型：团队协作型

二、参赛人员：由6名队员参赛（3男3女）

三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米

四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

五、竞赛规则：

（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；

（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；

（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。