大骨头冬瓜汤的做法及疗效介绍

2023年12月9日发(作者：盲人行)

大骨头冬瓜汤的做法及疗效介绍

关于《 大骨头冬瓜汤的做法及疗效介绍 》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

大骨冬瓜汤是很多人都十分的喜爱也是较为非常容易做的一道菜，我们说夏季我们喜爱喝冬瓜汤是由于能解暑，让我们在炎炎夏日不会中暑。在冬季我们则是期待那样一道汤能溫暖我们严寒的心，那麼网编下边就要来给诸位介绍一下大骨东瓜汤做法及功效，一起来瞧瞧吧!

想像着在寒冷的冬天里，看见家人手捧着一碗白汤，美美哒

的喝一口，是不是感觉真幸福?似冬日阳光直射，暖在心里。最喜欢的還是大骨煲汤，一份甜美的幸福快乐，简易普普通通。下边就将大骨熬汤幸福快乐味道的作法详细介绍给大伙儿，让诸位各位朋友在冬季里也可以感受到温暖，可不必淌口水哦。

大棒骨500克，胡萝卜一根，东瓜一块，麻椒10多粒，小葱一、原材料：

每段，姜片三片，大枣2个，米酒，盐适量

1、大棒骨洗干净，在沸水中略焯一下除掉油腻感，焯好的猪二、作法：

大骨清洗油腻感预留;

3、石锅中放水，放进猪大骨，大火烧开后，添加葱段，姜片，2、东瓜和胡萝卜清洗切滚刀块预留;

麻椒、米酒及其大枣，低火慢炖40分钟(各家的火力点不一样，请调节)后添加东瓜和胡萝卜块炖至猪大骨及其菜熟，添加适量盐就可以!

1、本种果子除作蔬菜水果外，也可预浸为各种各样糖块;外果三、作用：

皮和種子药用价值，有消炎、有利排尿、消肿的作用。

2、没有人体脂肪，而且含钠量极低，有有利排尿祛湿的作用，冬瓜减肥法给你迅速减肥成功并不会太难!

东瓜寒性，瓜肉及瓤有有利排尿、清热解毒、止咳化痰、止3、生产冬瓜减肥法科学研究依据疫苗：

渴等作用。也可以医治水肿、痰喘、炎热、痔疮等症。东瓜如带皮熬汤喝，可做到消肿利尿，清热去火功效。

东瓜具备较高的营养成分。每豪克东瓜肉中含蛋白0.4克，碳水化合物化合物2.4克，钙20mg，磷12mg，铁0.3mg，也有多种营养元素，非常是维他命C的成分较高，每豪克带有16mg。除此之外，因带有丙醇二酸，因此 对避免 身体长胖，提高健体，具备关键功效。

我们说光了解一道菜是不好的，我们要了解有哪些的益处，针对我们人体而言是不是好的，我们自身务必确立的了解。大骨东瓜汤做法及功效详细介绍就到这儿啦!不清楚大家是不是会，那麼仍在迟疑什么?动起来手来做个这道美味可口的汤吧!