完美营养餐

完美营养餐

完美营养餐是我接触最早的一款完美产品，主要作用是均衡补充

人体每日所需营养。人体每天需要哪些营养呢？你能不能答出来？由

于对营养学的爱好和营养知识的积累本人可以小有条理的给大家说说

营养餐为什么能够给我们补充营养。

首先，人体每天需要的有7大营养素：蛋白质、脂类、碳水化合

物、维生素、矿物质、膳食纤维和水。现代人最容易缺乏的是蛋白质、

维生素和矿物质，这个从电视上花样百出的广告就能看出来。这里大

家一定得清楚这7大营养素缺一不可，例如：脂类，很多人觉得是肥

胖和三高的罪魁祸首，其实只要稍学营养学知识你就知道任何病症都

不是营养素的错，只是个人在食用过程中没有选择好、配比好营养素。

而完美营养餐是按照《中国居民膳食指南》严格配比的，咱们中国人

食用再合适不过了。

其次，有些人看了营养餐的配料之后会很不屑的说：“不就是五

谷杂粮吗！”答对了，就是五谷杂粮加螺旋藻和复合维生素，但是你

不能不屑，因为这些都是养命之本。咱们中国人向来以谷类食物为主，

《黄帝内经》中曾说“五谷为养”，意思就是五谷杂粮是用来养命的，

么营养价值的蛋白质，而有营养价值的完全蛋白质又多存在于肉类食

品中，吃的多了可能会引起不需要补充的也补了，例如脂肪和胆固醇。

而完美营养餐中含有的是大豆蛋白（植物类食品中少见的完全蛋白质，

也不用担心胆固醇的问题）和螺旋藻（高科技营养类蛋白质，蛋白质

含量70%以上，脂肪含量只有5%，美国宇航局规定它是宇航员的太

空必需食品）。或许又有人说：“前面不是说蛋白质粉不好吗”，更

正一下，不是不好，而是对于我们中国人来说它“太补了”，里面都

是动物性蛋白，并且任何营养素都得和其他的配比才能更有营养，蛋

白质粉里缺少其他营养素是不能被人体很好吸收的，还有可能对一部

分人造成危害，而营养餐一方面是植物性蛋白，适合中国人体质，一

方面又含有五谷杂粮更有助于蛋白质吸收。再说矿物质和维生素，营

养餐中的都是多种矿物质和多种维生素并存的，现在我们见很多广告

都是单一的补充，例如“果维C”、“酸锌口服液”，单独补的话很

难被人体吸收，原因上面说过了。

所以综上，完美营养餐是非常适合我们身体的，每天早上喝2勺，

保证你身体倍儿棒，吃嘛嘛香。

具体功效，我不说多了，仅说说我和身边人使用过的效果：

第一，提高免疫力。每天都喝，身体素质会提高，一般感冒都不

会找到自己，这是我的切身体会。

第二，调节肠胃。现在90%的人都有肠胃病，营养餐可以养胃，

这是我和男朋友的共同感受，仅一点，很多人上班不吃早餐对胃特别

第五， 促进身高增长。当然只针对非成年人，原理不用多说了，

就是营养均衡。我阿姨家的儿子一直喝营养餐，看他们班有个玩的好

的同学比较矮就推荐人家用营养餐，用了一段时间成效蛮明显的。

另外营养餐还具有诸如预防癌症、治疗贫血、调节神经等功效，

这些目前我身边还没有针对性案例，所以不清楚的就不能乱说，我也

不做分析了。

最后祝所有的人都能有个好身体，毕竟身体是一切之本。虽然健